#39 Love it, leave it or change it - Wir haben immer die Wahl‪!‬ Tauche ein in die Welt von Yoga

Yoga im Kleiderschrank - What???

Was es damit auf sich hat, erzähle ich Dir in dieser Episode! Es geht um das:

„Loslassen“, „Haben-Wollen“ und „Nicht-Haben-Wollen“!

Zum Loslassen gehört: das Aufgeben nicht hilfreicher Gewohnheiten, Gedanken und Emotionen. Wir möchten Yoga in unseren Alltag integrieren? In einem einfachen Beispiel, erzähle ich Dir, wie du Yoga nicht nur auf deiner Matte praktizierst, sondern Yoga wirklich lebst.

Hier kommst du zu meinem neuen Yoga Video auf YouTube: https://youtu.be/KtPhTSnLiC0

Hintergrundmusik: Relax your mind - Beauty by Ruesche-Sounds

https://youtu.be/cTXYO78MxfM