4 kroky k vyššej sebahodnote

I Can Idea od I Can Academy

Ak nemáte v poriadku svoju seba hodnotu.

Ak máte slabý obraz o sebe. Potom sa to ukáže vo viacerých oblastiach vášho života.

No akonáhle zvýšite svoju sebahodnotu, bude to mať obrovský dopad na váš život. Nenecháte sa využívať a idete do vzťahu úprimnejšie.

Čo vám prinesie sebahodnota? Prinesie vám sebalásku a hojnosť.

Zvýšenie sebahodnoty bude mať vplyv aj na vaše okolie. Budete mať menej konfliktov a v živote budete zažívať viac harmónie.

Teraz vám prezradím v 4 krokoch, ako zvýšiť svoju sebahodnotu.

  1. Uvedomiť si, čo je sebahodnota. Sebahodnota je vlastne súčasť vášho obrazu o sebe. Každý má dva obrazy seba – prvý ten, ktorý sa vidí v zrkadle a druhý nosíme v sebe.
  2. Pozrieť sa na to, čo vám to dáva, ako ste to v minulosti využívali.
  3. Aké sú vaše pravidlá vašej sebahodnoty.
  4. Nastavte si také pravidlá, aké vám vyhovujú.

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.

Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá