13 min

#85. 4 Mogelijke oorzaken waarom je afvallen en leefstijlverandering niet kunt volhouden Fit Addict Podcast

    • Health & Fitness

Wat je vaak hoort wanneer mensen hun leefstijl veranderen of een afslankdoel hebben, is dat ze zeggen dat ze het op gegeven moment niet meer vol kunnen houden. Dat het in de praktijk toch lastiger is om te blijven doen. Om te blijven gaan. Daarom deel ik vandaag 4 mogelijke oorzaken waarom het niet lukt.



Wil je meedoen met Word Fit Addict en gebruik maken van de korting (geldig t/m vrijdag 25 augustus)? Gebruik dan code: 'yes15' bij checkout op www.wordfitaddict.nl/programma

Wat je vaak hoort wanneer mensen hun leefstijl veranderen of een afslankdoel hebben, is dat ze zeggen dat ze het op gegeven moment niet meer vol kunnen houden. Dat het in de praktijk toch lastiger is om te blijven doen. Om te blijven gaan. Daarom deel ik vandaag 4 mogelijke oorzaken waarom het niet lukt.



Wil je meedoen met Word Fit Addict en gebruik maken van de korting (geldig t/m vrijdag 25 augustus)? Gebruik dan code: 'yes15' bij checkout op www.wordfitaddict.nl/programma

13 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Uncared For
Lemonada Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts