29 episodes

Ekteparet Abid Raja og Nadia Ansar vet bedre enn de fleste hvor viktig det er å både kjenne på og snakke om følelsene sine. Nå vil de gjøre Norge til et mer følelsesvennlig sted, og inviterer spennende mennesker til å snakke åpent og ærlig om egne følelser. Hva føler de? Hva føler de ikke? Og hvorfor føler de akkurat det de gjør?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Abid & Nadia: Skyld og Skam PLAN-B & Acast

    • Health & Fitness

Ekteparet Abid Raja og Nadia Ansar vet bedre enn de fleste hvor viktig det er å både kjenne på og snakke om følelsene sine. Nå vil de gjøre Norge til et mer følelsesvennlig sted, og inviterer spennende mennesker til å snakke åpent og ærlig om egne følelser. Hva føler de? Hva føler de ikke? Og hvorfor føler de akkurat det de gjør?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sidsel Wold

    Sidsel Wold

    På skjermen er Sidsel Wold balansert og presis i sin formidling av krevende utenriksnyheter. Men i følelseslivet er det mer svingninger: Sidsel kan nemlig være både morsom og oppstemt, men også rasende og mørk. I denne episoden forteller hun om spiseforstyrrelsen som ble en venn, om den gangen hun GIKK hjem fra hytta i raseri, og om hvorfor hun av og til må sitte alene på et møterom på jobb.
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 45 min
    Ingeborg Senneset

    Ingeborg Senneset

    Ingeborg er mye mer komfortabel med å snakke f*g enn å kjenne på hvordan hun har det inni seg. Da kan det være en krevende øvelse å gjeste Skyld og skam. I denne episoden forteller hun om å bli utsatt for vold i barndommen, om hvorfor hun syns det er vanskelig å bli kalt for et forbilde, og leter seg fram til et svar på spørsmålet: «Hvordan har du det, Ingeborg?»
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 43 min
    Thomas Giertsen

    Thomas Giertsen

    Skam er ingen ukjent følelse for Thomas, den har vist seg i ulike former helt siden han var liten. I denne episoden forteller han om å reagere feil når foreldrene skilte seg, om å bli utsatt for et porno-justismord, om å synge rent som 51-åring, og om å lære seg å ikke alltid stole på sine egne følelser.
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 46 min
    Pernille Sørensen

    Pernille Sørensen

    Pernille Sørensen er både lett-ledd, lett-rørt og lett-trist. I denne episoden forteller hun om katastrofetankene som plutselig ble virkelige på Bali, om å kjenne på en snobbete glede på teater, og om å være et kratt som egentlig ønsker å være en stolpe.
    Produsert av Frida Baggethun og Niklas Figenschau Johansen, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 41 min
    Christian Strand

    Christian Strand

    Det siste året har Christian både laget tv-serie og skrevet bok om sin egen identitet og historie. I denne episoden forteller han om forventningene som følger med det å være et inderlig ønsket barn, om å kjenne på takknemlighet og 'survivors guilt', å finne styrke i det som er vanskelig, og redselen for å såre foreldrene sine ved å stille spørsmål.
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 46 min
    Thomas Gullestad

    Thomas Gullestad

    Artist, skuespiller og programleder Thomas 'Fingern' Gullestad er ukens gjest, og han deler åpent og ærlig om både fine opplevelser og en voldsom sorg i barndommen. Hvordan er det å leve tett på en som er psykisk syk? Thomas forteller om å miste en mamma, ensomheten han følte på i ettertid, og behovet for å late som at alt er fint.
    Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 49 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier

You Might Also Like

Min barneoppdragelse
Lyder Produksjoner & Acast
Ta Kommandoen med Geir Aker
PLAN-B & Acast
Ida med hjertet i hånden
Podme
The Kåss Furuseths
NRK
Synnøve og Vanessa
Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø
Forklart
Aftenposten