20 episodios

Komm zusammen mit mir in die Umsetzung!
Ich begleite dich mit dem Wissen aus 10 Jahren Erfahrung über Stoffwechsel, Ernährung, Bewegung, Hormone, dem weiblichen Zyklus und vielem mehr in deinem Alltag.
Lass uns das Wissen, welches du schon hast auf ein neues Level bringen und vertiefen.

Ein Podcast angelehnt an meiner entwickelten VIFORMEL, um mehr mit dir in Verbindung zu kommen und endlich mit deinem Körper zu arbeiten, anstatt gegen ihn. Du bist es Wert einen Körper zu kreieren in dem du dich zu 100% wohl fühlst!

Mein Name ist Viktoria Hobein. Ich bin Fitnessökonomin, Ernährungs-expertin/-Coach und Personal Trainerin. Ich stehe für Frauengesundheit, leicht erklärte Fakten über dein Mindset, die Biologie deines Körpers, sowie gesunde Ernährung. All das gehört zusammen und ich bringe es gebündelt mit meiner VIFORMEL zu dir, in deinen Kopf.

Lass uns deinen Wohlfühlkörper kreieren!

Sind wir schon vernetzt?
IG: vifitnesscoaching_
FB: VIFITNESS
YOUTUBE: VIFITNESScoaching
Website: www.viftnesscoaching.de
Meine wichtigsten LINKS für dich: www.vibook.coachingvifitness.de

Abnehmchaos Ade - der VIFORMEL Podcast VIFITNESS by Viktoria Hobein

    • Health & Fitness

Komm zusammen mit mir in die Umsetzung!
Ich begleite dich mit dem Wissen aus 10 Jahren Erfahrung über Stoffwechsel, Ernährung, Bewegung, Hormone, dem weiblichen Zyklus und vielem mehr in deinem Alltag.
Lass uns das Wissen, welches du schon hast auf ein neues Level bringen und vertiefen.

Ein Podcast angelehnt an meiner entwickelten VIFORMEL, um mehr mit dir in Verbindung zu kommen und endlich mit deinem Körper zu arbeiten, anstatt gegen ihn. Du bist es Wert einen Körper zu kreieren in dem du dich zu 100% wohl fühlst!

Mein Name ist Viktoria Hobein. Ich bin Fitnessökonomin, Ernährungs-expertin/-Coach und Personal Trainerin. Ich stehe für Frauengesundheit, leicht erklärte Fakten über dein Mindset, die Biologie deines Körpers, sowie gesunde Ernährung. All das gehört zusammen und ich bringe es gebündelt mit meiner VIFORMEL zu dir, in deinen Kopf.

Lass uns deinen Wohlfühlkörper kreieren!

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    Immer wieder Heißhunger...

    Immer wieder Heißhunger...

    Schnelle Selbsthilfe durch Tipps gegen den Heißhunger.

    Es geht mal wieder sofort mit Fakten und Lösungen los.

    Viel Spaß mein liebe!



    Dein Coach Viktoria

    KOSTENFREIES LIVE WEBINAR 02.02.2022 - 18 Uhr

    Zur Anmeldung: https://onlinekurs.viformel.de/webinar

    IG:vifitnesscoaching_

    • 20 min
    Immunsystem Talk

    Immunsystem Talk

    Hey! Ich lag flach, doch jetzt bin ich wieder da!

    Let´s talk about it!

    Covid Virus - Symptome und wie stärke ich mein Immunsystem nach dem Virus?

    Sport bei einem geschwächten Immunsystem

    Körper einschätzen

    Meine Erfahrung mit Migräne und rauchen



    Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren:

    https://vibook.coachingvifitness.de

    Lass mir auch gerne bei iTunes eine Bewertung da.



    Alles liebe,

    dein Coach Viktoria

    • 23 min
    Fett für deine Fettverbrennung

    Fett für deine Fettverbrennung

    Das Omega 3 gesund ist, weißt du bestimmt schon, aber für was sind Fette eigentlich gut und was bewirken sie?

    Let`s talk about it!

    Hol dir jetzt mein kostenfreies FREEBIE: https://vibook.coachingvifitness.de



    Deine Viktoria :)

    • 9 min
    Deine Problemzone verrät deine Dybalance

    Deine Problemzone verrät deine Dybalance

    Heute geht es um deine Hormone.

    Durch bestimmte Hormonscreenings werden Problemzonen reduziert und der Wohlfühlkörper erreicht.

    Es ist so spannend! Deine Problemzonen sagen mir was bei deinen Hormon nicht richtig läuft. (Biosignatur)

    Diese Art meiner Arbeit macht mich so stolz!

    Zuhören und lernen. :)

    Deine Viktoria



    Problemzonenbeitrag zum lesen: https://www.instagram.com/p/CXWPTpOsBAv/



    Freebie: vibook.coachingvifitness.de

    IG: vifitnesscoaching_

    • 25 min
    Zyklisch Leben

    Zyklisch Leben

    Deine Viktoria

    Seit 4 Monaten lebe ich zyklisch.

    -Zyklische Ernährung

    -Zyklische Bewegung

    -Rückzug und Power im Lebennach dem Zyklus gerichtet

    -mehr Achtsamkeit und Intuition

    Es ist das geilste, was ich bisher mit meinem Körper erreicht habe! (Kaum noch Wassereinlagerungen, durch Zykluswissen mehr Achtsamkeit, kaum noch PMS, kaum Stimmungsschwankungen und vieles mehr :)

    Kontakt, kostenfreies Ernährungsgespräch und kostenfreies E-Book (stressfrei Abnehmen für Frauen): https://vibook.coachingvifitness.deI
    G:vifitnesscoaching

    • 29 min
    Frauengesundheit

    Frauengesundheit

    Lass uns über Ernährung, Lifestyle und Umwelteinflüsse sprechen.

    DU kannst deine Gesundheit beeinflussen. Lerne und setzte um.

    Deine Viktoria

    Kontakt und kostenfreies E-Book (stressfrei Abnehmen für Frauen: https://vibook.coachingvifitness.deIG:vifitnesscoaching

    • 26 min

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