8 episodes

Activa tu salud, encuentra la motivación para realizar cambios en tu vida. Si estás en la búsqueda de esa forma de alimentarte y verte bien este es tu lugar. Espero poder inspirarte para que tu vida mejore.

ACTIVA TU SALUD Irene Carreras

    • Health & Fitness

Activa tu salud, encuentra la motivación para realizar cambios en tu vida. Si estás en la búsqueda de esa forma de alimentarte y verte bien este es tu lugar. Espero poder inspirarte para que tu vida mejore.

    1. Ep 7. Conciencia.

    1. Ep 7. Conciencia.

    Conciencia.

    A raiz de una entrevista que me realizo hace unas semanas Sole Bonet en Margaritas a los chanchos se desato en mi una cascada de palabras , frases, pensamientos reflexiones sobre que es la consciencia y quiero compartirla con ustedes. Espero estas 10 de mis máximas te sirvan para traer mas conciencia a tu vida.

    NO HAY MUCHOS CAMINOS. HAY MUCHOS NOMBRES PARA EL MISMO CAMINO Y ESTE CAMINO ES CONSCIENCIA. OSHO.

    Espero que disfrutes este podcasts, tanto como yo.

    Abrazo enorme Irene.

    Puedes seguirme en las redes: bodylinenqn y www.bodylinenqn.com.ar !!

    • 8 min
    1. Ep 6. Medicina en las platas

    1. Ep 6. Medicina en las platas

    Medicinas en las plantas.

    Naranjas - linaza - hInojo

    MI Compromiso contigo hoy en lograr motivarte para que empieces tu botiquín natural!

    Algunas de las cosas que uso yo para sentirme, verme bien y aliviar algunos malestares en caso de tenerlos.

    Espero disfrutes este podcast tanto como yo. Gracias por seguir ahí escuchándome.

    Recuerda que puedes seguirme en www.bodylinenqn.com.ar o en instagram bodylinenqn.

    Abrazo Irene!

    • 13 min
    1.Ep 5. Depurar, Desintoxicar, Limpiar mi cuerpo!

    1.Ep 5. Depurar, Desintoxicar, Limpiar mi cuerpo!

    Depurar el organismo es ayudarle a eliminar tóxicos para recuperar la salud. Ana Moreno.

    A todos nos vendría muy bien un DETOX. Pero si aprendemos a comer mejor, a no atiborrarnos de comida, a elegir calidad, a evitar las sustancias externas que nos ensucian por dentro.... nuestro cuerpo tendrá la capacidad de eliminar sus toxinas y desechos.

    Espero que disfrute este podcast. Gracias por seguir ahí escuchándome.

    Recuerda que puedes seguirme en las redes sociales web: www. bodylinenqn.com.ar o en instagram como bodylinenqn

    Que tengas todos un gran noche de domingo!

    • 12 min
    1.Ep 4. Como romper el ayuno. Beneficios de una alimentación frugal.

    1.Ep 4. Como romper el ayuno. Beneficios de una alimentación frugal.

    Mi compromiso contigo hoy es despertar en ti las ganas de romper el ayuno con alimentos frutales, vegetales, higiénicos, limpios y sobre todo crudos.

    Pasar un día solo a frutas puede ser una gran experiencia para ti.

    Que disfrutes este podcast tanto como yo.

    Gracias por escucharme, Abrazo Grande. Irene!

    • 8 min
    1.Ep 3. Entrevista a Juli Reynoso. Experiencia con el Ayuno.

    1.Ep 3. Entrevista a Juli Reynoso. Experiencia con el Ayuno.

    Hoy quiero presentarles a Julieta Reynoso. Una persona maravillosa a quien tuve la suerte de acompañar en sus procesos de cambio con la alimentación. Hoy quiero que escuchen a través de ella sus experiencia con el ayuno.

    Vive tu propia experiencia es la mejor maestra, aun que escuchar la experiencia de otros seguramente haga que te animes a ponerte en Acción. 

    Que disfrutes este Podcast tanto como nosotras. Abrazo enorme!

    Irene!

    *Te dejo mi web puedes conectarte conmigo en www.bodylinenqn.com.ar, en Instagram en Bodylinenqn.

    • 11 min
    2.Ep 2. Será Buena IDEA limitar o abstenerse de comer alimentos? AYUNOS

    2.Ep 2. Será Buena IDEA limitar o abstenerse de comer alimentos? AYUNOS

    Mi compromiso contigo hoy es despertar en ti las ganas de practicar ayunos.

    Hoy en día se sabe que abstenerse de comida tiene varios beneficios para nuestro organismo.

    Ayunar le facilita la tarea a nuestro medico interior.

    Que disfrutes este podcast, Abrazo grande, Irene!

    *Te dejo mi web puedes contactarte conmigo en www.bodylinenqn.com.ar, en Instagram en Bodylinenqn.

    • 6 min

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