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Práticas guiadas de mindfulness e reflexões com presença e gentileza, por Julia Duarte.

Be Mindfulness Julia Duarte

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Práticas guiadas de mindfulness e reflexões com presença e gentileza, por Julia Duarte.

    #69 [Prática] Meditação para leveza e confiança frente aos desafios

    #69 [Prática] Meditação para leveza e confiança frente aos desafios

    Participe dos nossos próximos cursos e retiros:https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1

    Produção: Wepod

    • 18 min
    #68 [Reflexão] Como elevar a sua energia | Energia baixa, o que fazer?

    #68 [Reflexão] Como elevar a sua energia | Energia baixa, o que fazer?

    Descritivo: Participe dos nossos cursos e retiros: https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1

    Produção: Wepod

    • 18 min
    #67 [Prática] Meditação para compaixão + intenção e vibrações para o Rio Grande do Sul ❤️🙏🏻

    #67 [Prática] Meditação para compaixão + intenção e vibrações para o Rio Grande do Sul ❤️🙏🏻

    Quem puder apoiar materialmente também, minha aluna @sarahfigueiredo está fazendo a campanha de arrecadação via PIX! Os valores podem ser enviados através do sarah.parreiras@gmail.com E a @debschunck é o Instagram da pessoa que está recebendo os repasses e que está trabalhando lá na linha de frente, ajudando principalmente crianças, bebês, mães. Mais informações, você encontra no perfil dela.Elas estão prestando contas e mostrando tudinho em seus respectivos perfis no Instagram

    Produção: Wepod

    • 15 min
    #66 [Prática] Meditação para TDAH | Mindfulness para TDAH

    #66 [Prática] Meditação para TDAH | Mindfulness para TDAH

    Participe dos nossos cursos e retiros:https://wa.me/message/LQCBYA77UVQKC1

    Produção: Wepod

    • 11 min
    #65 [Reflexão] Como desenvolver a virtude da paciência | como ser paciente | como ter ou cultivar paciência

    #65 [Reflexão] Como desenvolver a virtude da paciência | como ser paciente | como ter ou cultivar paciência

    Participe dos nossos cursos e retiros:https://linktr.ee/bemindfulness.br



    Produção: Wepod

    • 20 min
    #64 [Prática] Meditação mindfulness para paciência | cultivar paciência | ter paciência

    #64 [Prática] Meditação mindfulness para paciência | cultivar paciência | ter paciência

    Participe dos nossos cursos e retiros:https://linktr.ee/bemindfulness.br

    Produção: Wepod

    • 13 min

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