25 episodes

אני מאמינה שאנשים מאושרים ובריאים הם אנשים טובים יותר — ואנשים טובים יותר מביאים את המתנה שלהם לעולם — ויוצרים עולם טוב יותר !

בכל פרק נדבר על תהליכים שקורים בתוך התת מודע שלנו, איך תכנתנו את המוח שלנו לייצר את המציאות שאנחנו חיים היום ואיך לתכנת אותו מחדש באופן מכוון ומדוייק לחיים שאנחנו רוצים לחיות, תהליכים פסיכולוגים וביולוגים, תרופות, תזונה, בריאות , מנטליות חזקה, מה נמצא מעבר למדע, מה שחשוב באמת, איך להיות אנשים אפקטיבים יעילים, איפה מוצאים מזל ובעיקר בעיקר לחשוף את ההגיון שלמדנו לסרס . בכל פרק ניכנס עמוק ונלמד מי אנחנו באמת בשאיפה להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמנו .

Be Your Best Shir Yaakov

    • Education

אני מאמינה שאנשים מאושרים ובריאים הם אנשים טובים יותר — ואנשים טובים יותר מביאים את המתנה שלהם לעולם — ויוצרים עולם טוב יותר !

בכל פרק נדבר על תהליכים שקורים בתוך התת מודע שלנו, איך תכנתנו את המוח שלנו לייצר את המציאות שאנחנו חיים היום ואיך לתכנת אותו מחדש באופן מכוון ומדוייק לחיים שאנחנו רוצים לחיות, תהליכים פסיכולוגים וביולוגים, תרופות, תזונה, בריאות , מנטליות חזקה, מה נמצא מעבר למדע, מה שחשוב באמת, איך להיות אנשים אפקטיבים יעילים, איפה מוצאים מזל ובעיקר בעיקר לחשוף את ההגיון שלמדנו לסרס . בכל פרק ניכנס עמוק ונלמד מי אנחנו באמת בשאיפה להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמנו .

    למה כולם רוצים לחיות עד גיל 120? תובנות מהסרט into the wild

    למה כולם רוצים לחיות עד גיל 120? תובנות מהסרט into the wild

    אני לא בן אדם שאוהב לראות סרטים, אבל כשאחי הקטן חוזר מהצבא ומבקש משהו אני לא אומרת לא. והאמת שזו היתה החלטה טובה לצפות בסרט into the wild.
    כמה ימים אחרי הסרט עוד עיבדתי את מה שהתרחש והתחילו לעלות בי תובנות ממש מעניינות על החיים בעקבות הסרט.

    מה המשמעות שלנו בעולם? למה אנשים מתים מוקדם? איך נכון לחיות? והאם המסגרת ש״שומרת״ עלינו מהעולם בחוץ או מהלא נודע עושה לנו טובה?

    החלטתי לשתף אתכם מתובנות שעלו לי ואיך זה גרם לי להרגיש משוחררת יותר ואיפשר לי לסמוך על עצמי יותר ולהתרגש מהלא נודע ומה חוסר וודאות בחיים שלי

    • 22 min
    הצצה לתוך אשרם יוגה מסורתי בג׳ונגל בהודו עם עדי מזרחי

    הצצה לתוך אשרם יוגה מסורתי בג׳ונגל בהודו עם עדי מזרחי

    עדי קיבלה את הטייטל ׳האדם הכי אמיץ שאני מכירה׳ אחרי הראיון הזה.
    בזכות החוויה שלה בשנים האחרונות אפשר לראות בצורה הכי ברורה איך החיים שלך מאותתים לך דרך הגוף והרגש ומה קורה אם תקחי את הצעד הזה אל הלא נודע ותסמכי על האינטואיציה שלך. מה קורה מחוץ לאזור הנוחות כששומרים על ראש פתוח והתמסרות מוחלטת.
    והשאלה הכי מעניינת היא איך לא משתגעים במסגרת סופר אינטנסיבית רחוקה מכל מה שאנחנו מכירים, במדינה זרה עם תרבות זרה ואנשים שמוצאים לשון ומתנשפים בצורה מוזרה בכל מקום מסביבך.. אחד הפרקים המעניינים ביותר עם החברה הכי טובה שלי שגורמת לי בכל פעם לפתוח את הראש ולגלות בעצמי עוד רבדים


    מוזמנים ליצור איתה קשר בעמוד האינסטגרם

    https://www.instagram.com/adimiz__?igsh=MTE2MHhxaG04YW81ZQ==

    • 57 min
    מסע רוחני, כסף והתמסרות | פרק סופר חשוף ואישי, מוכנים לצעד חדש במערכת יחסים שלנו? 🥹🫶🏼

    מסע רוחני, כסף והתמסרות | פרק סופר חשוף ואישי, מוכנים לצעד חדש במערכת יחסים שלנו? 🥹🫶🏼

    וולקאם בק! אחרי שהמלחמה התחילה וברובד נוסף חוויתי כל מיני שיעורים בחיים האישים פשוט באופן די טיפשי נתתי פחות מקום לדברים שעושים לי טוב, ליצור. ליצור תוכן, לשתף, לעזור לאנשים, לחיות את המשמעות שלי..

    התחלתי לפקפק בעצמי, במסע הרוחני שלי,נכנסתי למעין לופ באנרגיה זכרית דוחפת ששחקה אותי עד שהייתי מסוגלת לעצור ולשאול את השאלות הנכונות ולהסתכל על הדברים אחרת.
    אז איזה כיף לחזור לעצמי ולכאן, אני מקווה שהשיעורים שאני חווה יכולים להיות כלי שישפר את המסע חיים שלכם.

    הפרק הזה אני חושפת את השיעור הכי מתסכל שפגש אותי, איך התמודדתי עם זה ומה הבנתי בדרך. בנוסף כלים וספרים שעזרו להתפתחות ולהתפקחות שלי!

    מוזמנים להצטרף לקבוצה השקטה שלי, לקהילה של BYB
    ‏https://chat.whatsapp.com/BUVurpoF4fe43662DRcxSq

    ולתוכנית וולנס BOOST YOUR BODY

    https://pdf.ac/YxEKg

    אם הפרק עזר לכם באזשהי דרך, שתפו אותו עם מישהו שזה יכול לתת לו ערך וכך נעביר את הטוב הלאה !
    ודרגו את הפרק ! :) זה ממש יעזור לנו להגיע לעוד אנשים ולייצר שינוי.
    נתראה בפרק הבא! (או .. באירוע קהילה? 🧚🏻 Stay updated )

    • 51 min
    The shadow work you must do

    The shadow work you must do

    self-love is a big subject. most of the time we take that as shallow, but the real challenge is to go deep. face your lowest and find that unconditional love with shadow work.

    we all have those moments when we feel bad about ourselves and we judge everything, but this episode will show you why those moments are the ones you need to be grateful for the most

    • 27 min
    התזונאיים לא יודעים שהם טועים

    התזונאיים לא יודעים שהם טועים

    יש סיבה שכולנו חיים את אותה התרבות. יש סיבה שבתי חולים, תרופות ומזון הן התעשיות המרוויחות ביותר למדינה.

    יש סיבה שאנחנו לא יודעים למה זה קורה ויש סיבה שאנחנו חושבים שאנשים הרפואה והממשלה באים להציל אותנו מצרותנו, אם היה אמת בדבר לא היינו רוב מוחלט שמתמודדים עם בעיות בריאותיות ומחלות כרוניות והסטטיסטיקה רק הולכת וגדלה.

    אז למה תזונאים ממליצים לכם לעשות דברים נוראיים לבריאות שלכם ולעולם בביטחון מחולט? הם לא אנשים רעים וכמובן לא רוצים שתיהיו חולים, גם הרופאים לא.. הם אנשים טובים באמת. אבל אין להם מושג שגם הם חלק מחיילי המשחק שעוזרים לשמר את התרבות בדיוק כמו שהיא ואת גלגל הכסף והשליטה בדיוק כפי שהוא.

    • 29 min
    איך ולמה לכתוב יומן

    איך ולמה לכתוב יומן

    אני תמיד שמעתי שכתיבת יומן זה חשוב אבל אף פעם לא ידעתי מה לכתוב יומן. היום כשאני יודעת כמה זה משמעותי ומשנה חיים אני מבירה לכפ את כל הטיפים ואת כל מה שצריך להיות ביומן שלכם כדי שתוכלו לייצר את המציאות של הגרבה הכי טובה של עצמכם.

    • 12 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Mick Unplugged
Mick Hunt
TED Talks Daily
TED
School Business Insider
John Brucato
The Rich Roll Podcast
Rich Roll

You Might Also Like