15 episodes

“Trust your gut and listen to your heart”
Benvenute anime dolci, qui raccontiamo cose, condividiamo pensieri,
esperienze e giornate. “Carlotta dice cose” è il mio rifugio, la mia voce ma anche la vostra.
Non ci sono regole qui, solo il libero fluire dei pensieri e delle esperienze di ogni giorno, dove potrete ascoltare il vostro cuore e seguire il vostro istinto con fiducia.

Carlotta dice cose Carlotta Franceschini

    • Health & Fitness

“Trust your gut and listen to your heart”
Benvenute anime dolci, qui raccontiamo cose, condividiamo pensieri,
esperienze e giornate. “Carlotta dice cose” è il mio rifugio, la mia voce ma anche la vostra.
Non ci sono regole qui, solo il libero fluire dei pensieri e delle esperienze di ogni giorno, dove potrete ascoltare il vostro cuore e seguire il vostro istinto con fiducia.

    Non mangiare quello

    Non mangiare quello

    Uno sciamano indonesiano mi ha letto la mano. Non sapeva assolutamente niente di me e pure, poco prima di andarmene mi disse “se devi digiunare fallo con coscienza e per ripulire il tuo corpo, non per punire te stessa”. I disturbi alimentari sono sinonimo di dolore e autodistruzione. A chiunque capiti di stare accanto a chi soffre di ciò, vi prego di essere comprensivi verso il dolore che sta attraversando quell’anima. A chi sta lottando contro questa nube, ti tengo la mano.

    • 16 min
    Fermati

    Fermati

    perdonate la mia mente caotica, ma quando l’euforia prende il sopravvento non riesco più a fermarmi.

    • 16 min
    Le vite che abbiamo avuto

    Le vite che abbiamo avuto

    Vi chiedete mai quante volte fioriamo in una vita? Quante volte evolviamo? Infinite. Spesso ci focalizziamo solo su ciò che dovremmo essere e non su ciò che siamo. Pensate a cosa vorreste essere, non a dove ne a quando ma qui è ora.

    • 14 min
    Tazza rotta

    Tazza rotta

    quante volte ci capita di rendere speciali troppe cose nella nostra mente? Dobbiamo imparare a lasciare il giusto spazio, a lasciare andare ciò che non serve più, a lasciare che qualcosa arrivi per andarsene subito o magari per restare un po’ e poi andare via. Tutto ciò che è intorno a noi evolverà, e così è giusto che anche tutto ciò che è dentro di noi segua questo corso.

    • 11 min
    Stesso cielo

    Stesso cielo

    Abbiamo la possibilità di decidere come reagire e agire. Scegliete l’amore e la gentilezza sempre.

    • 18 min
    CRUDELIA

    CRUDELIA

    Inciampare nella dipendenza è come cadere in un burrone senza fine: buio, stretto, per qualche motivo “caldo” ma dove sembra che non toccherai mai il fondo. Guarire da questo attaccamento è veramente difficile, impegnativo e doloroso. Nonostante ci si possa ricadere più volte vi assicuro che il burrone non è infinito e che prima o poi vedrete la luce. Spero che le mie parole, per quanto intime, possano darvi coraggio. Vi abbraccio forte.

    • 30 min

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