27 episodes

Prendre le temps de se poser et réfléchir consciemment sur des questions importantes, qui parfois nous submergent en société. Le but de ce podcast est de répondre à certaines questions et décomplexer, de parler de santé mentale. Et ça en toute bienveillance, un peu comme un anti-stress du dimanche soir.

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Prendre le temps de se poser et réfléchir consciemment sur des questions importantes, qui parfois nous submergent en société. Le but de ce podcast est de répondre à certaines questions et décomplexer, de parler de santé mentale. Et ça en toute bienveillance, un peu comme un anti-stress du dimanche soir.

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    Notre rapport à la culture, aux médias, influence-t-il nos comportements en société : les plateformes, le numérique, les séries..

    Notre rapport à la culture, aux médias, influence-t-il nos comportements en société : les plateformes, le numérique, les séries..

    Prenez votre thé, mettez vos écouteurs, aujourd’hui, on a se questionne sur notre rapport aux médias et plus globalement à la culture.. Comment l'ère du numérique a réussi à changer nos comportements.. ? Et finalement comment notre rapport aux médias, à la culture et au numérique n'est que le tableau de la société dans laquelle nous vivons ?..

    Bonne écoute !




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    • 15 min
    25 ans et ?..

    25 ans et ?..

    Prenez votre thé, vos écouteurs, on est parti pour un nouvel épisode de podcast ! Aujourd'hui, on parle du passage à l'âge de 25 ans.. le fameux "1 quart de siècle".. Alors on pensait que les normes qui nous étaient imposées dans le début de la vingtaine étaient suffisantes.. Or, le passage des 25 ans, est encore une nouvelle aventure remplie de normes sociales.. Et si on en parlait ?

    Bonne écoute !


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    • 11 min
    La GenZ et si on expliquait enfin ce qu'elle est ?

    La GenZ et si on expliquait enfin ce qu'elle est ?

    Préparez votre thé, vos écouteurs, c'est reparti pour un épisode de podcast qui porte sur la GenZ ! On essaie d'expliquer les fondements de la GenZ, de pourquoi parle-t-on aussi négativement de cette génération ? Qu'est-ce que les particularités de cette dernière ? Est-ce que la GenZ ne serait pas finalement porteuse d'une dynamique particulière en rapport avec son temps ?

    Bonne écoute !



    NB. Je me suis aidé du texte de Daniel A. Casoinic, Les comportements des générations Y et Z à l’école et en entreprise, Juin 2016, Réseau canopé.



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    • 17 min
    "Je n'aime pas les relations sociales" : normes sociales, anxiété sociale, stigmatisation, etc.., qu'est-ce qui entoure nos relations sociales ?

    "Je n'aime pas les relations sociales" : normes sociales, anxiété sociale, stigmatisation, etc.., qu'est-ce qui entoure nos relations sociales ?

    Mettez vos écouteurs, préparez votre thé, aujourd'hui, on est reparti.e pour un épisode dans lequel on essaie de comprendre pourquoi certaines personnes peuvent en venir à ne pas apprécier les relations sociales. Pour essayer de comprendre, on essaie d'analyser ce qui entoure les relations sociales (les normes, l'anxiété, la stigmatisation, etc..).

    Bonne écoute !


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    • 21 min
    La vie d'adulte.. je suis largué(e)..

    La vie d'adulte.. je suis largué(e)..

    Prenez votre thé, mettez vos écouteurs, installez-vous confortablement aujourd'hui, on parle de l'âge adulte et du fait de se sentir largué.e. On essaie de comprendre les émotions d'une personne qui passe sa vingtaine dans un âge adulte compliqué.. savoir pourquoi, connaître les processus !

    Bonne écoute !!


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    • 18 min
    Partie 2. La peur, l'anxiété, le stress en société : comprendre nos émotions pour mieux les gérer..

    Partie 2. La peur, l'anxiété, le stress en société : comprendre nos émotions pour mieux les gérer..

    Prenez votre thé, vos écouteurs ! Dans cette partie 2, on essaie de comprendre de manière sociologique et à l'aide du livre d'Edgar Morin Leçon d'un siècle de vie, comment nos états d'inquiétudes (stress, angoisse, peur) surviennent, pourquoi ils surviennent, avons-nous des prédispositions ? Plus qu'un épisode de podcast, c'est un message d'espoir !

    Bonne écoute !


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    • 21 min

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