15 min

Cukier w Ubraniu - Jak Ukryte Cukry Wpływają na Wagę i Zdrowie #260 Siła Zdrowia Łukasz Dmytrowski

    • Health & Fitness

Często słyszy się, że aby schudnąć i poprawić zdrowie wystarczy "mniej jeść". To błędne przekonanie niejednokrotnie rujnuje Twoje starania o lepszą sylwetkę.

DLACZEGO?

Jeśli nie zwrócisz uwagi na kilka innych aspektów związanych z odżywianiem, może okazać się, że niepostrzeżenie Twoja sytuacja wręcz się pogarsza... bo w Twój schemat żywieniowy wpisuje się potencjalnie zbyt dużo CUKRU.

Jak temu zapobiec?

Przekonaj się o tym w dzisiejszym odcinku: 👇

👉 Dołącz do newslettera: https://silazdrowia.com/n 🎁

***OBSERWUJ PO WIĘCEJ!*** 👀
***OBSERWUJ PO WIĘCEJ!*** 👀

=========================
PODCAST:
👌 POD.LINK: WSZYSTKIE SERWISY: https://pod.link/1498309011
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Podcast Addict: https://podcastaddict.com/podcast/2678939
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
✅ www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom
#SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty
#SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia
#Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie 👋




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/silazdrowia/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/silazdrowia/support

Często słyszy się, że aby schudnąć i poprawić zdrowie wystarczy "mniej jeść". To błędne przekonanie niejednokrotnie rujnuje Twoje starania o lepszą sylwetkę.

DLACZEGO?

Jeśli nie zwrócisz uwagi na kilka innych aspektów związanych z odżywianiem, może okazać się, że niepostrzeżenie Twoja sytuacja wręcz się pogarsza... bo w Twój schemat żywieniowy wpisuje się potencjalnie zbyt dużo CUKRU.

Jak temu zapobiec?

Przekonaj się o tym w dzisiejszym odcinku: 👇

👉 Dołącz do newslettera: https://silazdrowia.com/n 🎁

***OBSERWUJ PO WIĘCEJ!*** 👀
***OBSERWUJ PO WIĘCEJ!*** 👀

=========================
PODCAST:
👌 POD.LINK: WSZYSTKIE SERWISY: https://pod.link/1498309011
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Podcast Addict: https://podcastaddict.com/podcast/2678939
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
✅ www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom
#SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty
#SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia
#Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie 👋




---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/silazdrowia/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/silazdrowia/support

15 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
ZOE Science & Nutrition
ZOE