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Dimagrire facile con l’endocrinologo è il podcast dedicato a tutti coloro che da tempo lottano con le diete e con i tentativi di perdere peso, senza riuscire a ottenere o mantenere i propri risultati.
Ideato e curato dal dottor Enrico Filippini, fondatore del Poliambulatorio Enrico Filippini di Brescia ed esperto in, endocrinologia, scienze dell’alimentazione e andrologia, “Dimagrire facile con l’endocrinologo” esplora una correlazione spesso sottovalutata: quella tra aumento di peso e ormoni.

Pochi sanno che il dimagrimento non è soltanto questione di forza di volontà, ma può essere reso difficoltoso da alterazioni ormonali, farmaci o altri fattori non dipendenti dalle abitudini e dallo stile di vita.

“Dimagrire facile con l’endocrinologo” indaga tutte queste cause che rendono difficile perdere peso e tutte le soluzioni che, previo consulto dello specialista di fiducia, possono adottate per raggiungere e mantenere i propri obiettivi.

Dimagrire Facile con l'endocrinologo Enrico Filippini

    • Health & Fitness

Dimagrire facile con l’endocrinologo è il podcast dedicato a tutti coloro che da tempo lottano con le diete e con i tentativi di perdere peso, senza riuscire a ottenere o mantenere i propri risultati.
Ideato e curato dal dottor Enrico Filippini, fondatore del Poliambulatorio Enrico Filippini di Brescia ed esperto in, endocrinologia, scienze dell’alimentazione e andrologia, “Dimagrire facile con l’endocrinologo” esplora una correlazione spesso sottovalutata: quella tra aumento di peso e ormoni.

Pochi sanno che il dimagrimento non è soltanto questione di forza di volontà, ma può essere reso difficoltoso da alterazioni ormonali, farmaci o altri fattori non dipendenti dalle abitudini e dallo stile di vita.

“Dimagrire facile con l’endocrinologo” indaga tutte queste cause che rendono difficile perdere peso e tutte le soluzioni che, previo consulto dello specialista di fiducia, possono adottate per raggiungere e mantenere i propri obiettivi.

    Tre nuovi farmaci dimagranti

    Tre nuovi farmaci dimagranti

    La “pillola magica” è il sogno di tutti coloro che si sottopongono a diete dimagranti o a sacrifici per dimagrire. Piacerebbe a tutti non fare alcuno sforzo e avere un corpo perfetto!
    Si tratta di un desiderio un po’ troppo ambizioso, ma… Esistono soluzioni che si avvicinano a questa!

    Esistono nuovi farmaci dimagranti che non tutti i professionisti che si occupano di dimagrimento possono prescrivere: si tratta, infatti, di farmaci che possono essere prescritti soltanto dallo specialista endocrinologo. Nella puntata di oggi scopri quali sono e in quali casi possono essere la soluzione perfetta.
    Buon ascolto.

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    • 6 min
    Il ruolo dei prodotti galenici durante la dieta

    Il ruolo dei prodotti galenici durante la dieta

    Mai sentito parlare di farmaci galenici? Sono farmaci che vengono realizzati miscelando più sostanze, per lo più piante curative, direttamente dal farmacista su prescrizione del medico. Sono preparazioni che hanno un effetto curativo personalizzato per ogni singolo paziente.

    I farmaci galenici possono diventare un supporto efficace per un percorso di dieta, possono essere somministrati per accelerare il dimagrimento o fermare i processi che tendono a bloccarlo. In questa puntata ti spiego cosa sono i farmaci galenici, come funzionano e come possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi nel miglior modo possibile.
    Buon ascolto.

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    • 6 min
    Diete dimagranti di nuova generazione

    Diete dimagranti di nuova generazione

    Stai pensando che è il momento di intraprendere una dieta? Hai mai sentito parlare delle diete low-carb, o a basso contenuto di carboidrati? Sono diete di nuova concezione per le quali, a differenza delle classiche diete bilanciate, si mantiene inalterata l’assunzione di proteine, verdure e la quantità minima di grassi per sacrificare gli zuccheri nocivi che vengono prodotti forzatamente dalle cellule grasse dell’organismo.

    Le diete low-carb possono essere di tre tipi diversi e tutte hanno grandissimi vantaggi rispetto alle diete bilanciate, soprattutto un facile mantenimento. Ascolta la puntata per conoscere le diete che abbiamo sviluppato nel nostro poliambulatorio e come le applichiamo.
    Stai pensando che è il momento di intraprendere una dieta? Hai mai sentito parlare delle diete low-carb, o a basso contenuto di carboidrati? Sono diete di nuova concezione per le quali, a differenza delle classiche diete bilanciate, si mantiene inalterata l’assunzione di proteine, verdure e la quantità minima di grassi per sacrificare gli zuccheri nocivi che vengono prodotti forzatamente dalle cellule grasse dell’organismo.

    Le diete low-carb possono essere di tre tipi diversi e tutte hanno grandissimi vantaggi rispetto alle diete bilanciate, soprattutto un facile mantenimento. Ascolta la puntata per conoscere le diete che abbiamo sviluppato nel nostro poliambulatorio e come le applichiamo.

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    • 7 min
    Diete dimagranti e dieta bilanciata ipocalorica: più contro che pro

    Diete dimagranti e dieta bilanciata ipocalorica: più contro che pro

    La dieta bilanciata ipocalorica è una delle più famose e diffuse, una dieta con poche calorie,
    dove tutto ciò che si mangia deve essere pesato. Il principio base di questo tipo di dieta è il
    detto “mangia tutto ma poco”. La sua diffusione però è inversamente proporzionale alle
    percentuali di successo.
    È una dieta molto difficile, soprattutto per chi ha problemi con la gestione della fame e per
    chi, per lavoro o per svago, si trova spesso a mangiare fuori casa. In questi casi la dieta non
    funzionerebbe affatto. In questa puntata del podcast ti spiego quali sono i problemi della
    dieta bilanciata ipocalorica e perché mantenerne i risultati è molto spesso impossibile.
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    • 4 min
    Riprendere peso dopo una dieta

    Riprendere peso dopo una dieta

    Uno dei timori più comuni di chi decide di cominciare una dieta è quello di riprendere il peso perso alla fine del percorso. Se è capitato anche a te sappi che la tua è una paura legittima, ma che ha ragione di esistere soltanto quando si fa una dieta sbagliata.

    Una dieta deve essere pensata non solo per far perdere peso velocemente, ma anche per far sì che i risultati raggiunti possano essere mantenuti con facilità. In questa puntata del podcast ti spiego perché la maggior parte delle diete commerciali portano a riprendere peso e ti spiego i metodi che utilizziamo nel nostro Poliambulatorio per consentirti di mantenere la tua forma a lungo.
    Buon ascolto.

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    • 10 min
    Nuove esigenze che possono mettere in pericolo la dieta dimagrante

    Nuove esigenze che possono mettere in pericolo la dieta dimagrante

    Spesso chi affronta un percorso dimagrante tende ad abbandonarlo a causa della comparsa di nuove esigenze incompatibili con la dieta stessa: smettere di fumare, gravidanza, terapie farmacologiche, variazioni delle abitudini lavorative, l’aspetto del corpo.

    Se anche tu ti sei trovato in una di queste situazioni, sappi che sono tutte motivazioni valide, ma anche che è possibile compensarle per consentirti di proseguire la tua dieta. In questa puntata ti spiego come l’endocrinologo può aiutarti ad assecondare le tue nuove esigenze senza dover rinunciare al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
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    • 6 min

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