47 episodes
Momentum ✨ Diseño Humano con Meri Meri
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- Education
Este podcast es creado por Meri para ayudarte a conocerte mejor y potenciar tu desarrollo humano.
Acá vas a encontrar reflexiones y guía práctica sobre Diseño Humano, para entender cómo funciona tu energía y tomar decisiones alineadas a vos. Por eso te invito a escuchar este programa con la mente abierta y dejarte llevar por tu intuición. Quedate con lo que te sirva y sacá tus propias conclusiones!
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EP 47. ¿Qué tanto escuchas a tu cuerpo?
Después de un mes sin aparecer por acá, te cuento el porqué de esta pausa!
En pocas palabras, tuve un problema de salud que me llevó a estar internada y tener una operación. Fue desafiante pero a la vez me trajo muchos aprendizajes. Y justamente sobre este tema comparto algunas reflexiones que rescaté durante este tiempo.
Mi invitación es a que escuches a tu cuerpo, le prestes atención a lo que te pide (es movimiento? es descanso?) y lo cuides... antes de que sea tarde y necesites de atención médica, etc.
Una gran herramienta para hacer ésto es tu autoridad del Diseño Humano (lo explico con detalles en este video de YouTube: https://youtu.be/kWnEul6jl3s) que es a través de tu cuerpo, según el tipo que tengas.
Por último... si te sentís en sintonía, también podés seguirme en Instagram! Y escribirme si así lo sentís :)
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EP 46. Las expectativas de los demás
¿Te está limitando lo que los demás esperan de vos?
En este episodio te comparto una gran reflexión que me llegó mientras duchaba (ahí aparecen las mejores ideas jaja), y que me inspiró a hablar sobre las "expectativas".
Especialmente me llevó a profundizar en lo económico y la carrera profesional, en cómo los condicionamientos de nuestros seres queridos o sociedad nos pueden llevar a hacer cosas que nos alejan de nuestro bienestar.
Espero que este episodio te ayude a identificar si hay algún condicionamiento externo que te está limitando! Para poder trabajar sobre eso y acercarte cada vez más a lo que realmente te hace feliz.
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EP 45. Variables: Las 4 flechas del Diseño Humano
Si ya conocés tu tipo energético, estrategia y autoridad (temas que hablamos en episodios anteriores) y te gustaría ir un poco más profundo con tu Diseño Humano, este episodio es para vos!
Te cuento sobre un aspecto especial de tu bodygraph, que forma el 70% de tu energía. Para conocerte y entender mejor tu propósito de vida, es importante que conozcas bien la puerta y la línea que están en tu sol consciente, en la columna de Personalidad.
Para ayudarte con ésto, te comparto 4 consejos prácticos para analizar tu sol consciente y puedas usarlo a tu favor!
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Si querés conocer más detalles sobre las Variables del Diseño Humano, te recomiendo ver este video de YouTube que tiene apoyo visual y es más fácil de entender:
• Variables: las 4 flechas del Diseño Humano: https://youtu.be/RRmXRsxBZvc
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EP 44. Todas las experiencias nos fortalecen
¿A vos también te pasa que estás en una situación que te tiene mal?
En este episodio te invito a reflexionar juntos sobre aquellas situaciones (pasadas o actual) en las que te sentís mal, te incomodan y resultaron ser "negativas".
Más que nada para sacarles el jugo, porque de todo se aprende... y depende de vos aprovechar esas experiencias desafiantes para fortalecerte y conocer mejor lo que te hace bien.
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EP 43. La perla del Diseño Humano: tu sol consciente
Si ya conocés tu tipo energético, estrategia y autoridad (temas que hablamos en episodios anteriores) y te gustaría ir un poco más profundo con tu Diseño Humano, este episodio es para vos!
Te cuento sobre un aspecto especial de tu bodygraph, que forma el 70% de tu energía. Para conocerte y entender mejor tu propósito de vida, es importante que conozcas bien la puerta y la línea que están en tu sol consciente, en la columna de Personalidad.
Para ayudarte con ésto, te comparto 4 consejos prácticos para analizar tu sol consciente y puedas usarlo a tu favor!
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Si querés conocer más detalles sobre Diseño Humano, te recomiendo ver estos videos de YouTube que tienen apoyo visual y es más fácil de entender:
• Intro al Diseño Humano (4 tipos energéticos + 9 centros): https://youtu.be/RFP2KvhWKEU
• Las 7 Autoridades: https://youtu.be/kWnEul6jl3s
• Perfil y las 6 Líneas: https://youtu.be/koB23LETwvY
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EP 42. ¿Qué te gustaba hacer en tu infancia?
En este episodio hacemos un viaje a nuestra infancia, para conectar con todo eso que nos gustaba hacer y poder traerlo a nuestro presente.
Si te pasa que no te sentís feliz, tu trabajo ya no te llena, tu rutina se volvió aburrida y todo te da igual... conectar con tu niño/a interior te puede ayudar a reconectar con tu esencia y pasiones que le dan sentido a tu vida!
Te invito a identificar todas esas cosas que hacías de peque, para tomarlas y volver a hacerlas ahora. Algunas cosas puede que las integres en tu trabajo, y otras simplemente sean como pasatiempo. Eso lo decidís vos! Y más allá del "cómo", lo más importante es que puedas conectar con la pureza e inocencia de tu infancia que es lo que te lleva a tu esencia más plena.
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