EP111 如何保持優雅的變老篇01_為什麼都是同齡人，有人像二三十，有人像五六十? 為什麼有人老得比其他人都快‪?‬ 菲比談健康

我們的生活裡，一般都用物理年齡規劃職涯、生活和退休計畫

但這樣的計畫並不適合每個人，因為有的人老化得快、有些人比較慢

關注身體年齡比關注物理年齡更重要，因為它能真的反應身體老化的速度

它跟老化、跟疾病的關聯，也比物理年齡更加密切...... 別以為年輕人不會得老人病，你的身體年齡透露了一切...

為什麼有些人老得快呢? 希望這個系列有給你解答囉!!

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Pheobe談健康頻道會聚焦在跟人體、生理、心理、健康有關的話題，以科學角度談論衛教/科普的資訊，希望是有趣的!!

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