34 min

Ep90: Älä pelkää luopua tai asettaa rajoja Taikaelämää

    • Health & Fitness

Jos viime jaksossa kerroin uupumuksesta toipumisen vaiheista, nyt puhun siitä, millainen tekemisen ja hyvinvoinnin flow elämääni on löytynyt (heti yhdeksän vuotta uupumuksen jälkeen :D). Ja miten se onkaan tapahtunut? Luopumalla, asettamalla rajoja ja valitsemalla hyvinvointi osaksi jokaista päivää.

JAKSOSSA MAINITTUA
15.6. alkaen Voiman lähteitä väsyneille -kotiretriitti, Early bird -ilmoittautuminen voimassa toukokuun loppuun:
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/voiman-lahteita-vasyneille/

Taikahetkiä elämään -kortit:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/taikahetkia-elamaan-kortit/?ref=77

Jos viime jaksossa kerroin uupumuksesta toipumisen vaiheista, nyt puhun siitä, millainen tekemisen ja hyvinvoinnin flow elämääni on löytynyt (heti yhdeksän vuotta uupumuksen jälkeen :D). Ja miten se onkaan tapahtunut? Luopumalla, asettamalla rajoja ja valitsemalla hyvinvointi osaksi jokaista päivää.

JAKSOSSA MAINITTUA
15.6. alkaen Voiman lähteitä väsyneille -kotiretriitti, Early bird -ilmoittautuminen voimassa toukokuun loppuun:
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/voiman-lahteita-vasyneille/

Taikahetkiä elämään -kortit:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/taikahetkia-elamaan-kortit/?ref=77

34 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The School of Greatness
Lewis Howes
Huberman Lab
Scicomm Media
Soothing Sleep
OpenMind
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman