D’Talk Diana
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- Health & Fitness
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Bienvenidos a D’Talk, este es un podcast para inspirarte y encontrar una dosis de consciencia y presencia en tu día a dia...
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#19: 🦠CORONAVIRUS 🦠
En este episodio les comparto algunas reflexiones que he tenido durante los primeros días que he pasado en cuarentena debido al coronavirus 🦠... Diana xoxo
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#18: COMO FUI ADAPTÁNDOME A LA PRÁCTICA DE MEDITAR
Hoy seguimos hablando de meditación, les comparto mas de mi experiencia sobre cómo la adapte a mi estilo de vida. Espero se sirvan de ella.
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#17: COMO HACER DE LA MEDITACIÓN UNA PRÁCTICA SENCILLA
Hoy vamos a conversar sobre meditación, du diferencia con el mindfulness, algunos de sus beneficios y hasta haremos una pequeña meditación para que puedan comprobar que tu no eres tus pensamientos. Enjoy!
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#16: El enfoque de mi maternidad: Lograr más - Haciendo menos
Este es un episodio para todas las mujeres madres o camino a serlo, pues creo que como mamás cada una vive una maternidad distinta, y eso quiere decir que todas aprendemos unas de otras. 😉💕
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#15: COMO LOGRE MANEJAR MIS EMOCIONES Y SENTIRME MEJOR
Este es el audio de un video que hice para mi canal de YouTube en el 2017, este razono mucho con varias personas y sigue teniendo vistas, así que decidi compartirlo en este espacio para los que no son tan visuales. Espero les sea util y lo disfruten.
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#14: EMPRENDER POR TUS PROPIOS MEDIOS CON ANDREA PAOLA ROSAL
Este episodio esta dirigido a todas esas personas que tienen una idea por emprender y no tienen idea de cómo hacerlo, o no tienen los recursos para llevarlo a cabo. Nuestra invitada nos trae toda la inspiración necesaria para llevar a cabo la realización de todos nuestros sueños.