SLCast - Hipnose & PNL Sergio Lima

Nesse episódio eu falo sobre as promessas de final de ano, porque é tão comum que as pessoas façam promessas no final do ano mas não concluam? As vezes nem começam.

Muito disso tem a ver com o planejamento, metas e estratégias que as pessoas usam para ir atrás do objetivo. Aqui eu vou falar sobre duas coisas que impedem de você realmente alcançar seu objetivo.

Se liga nesse episódio, escuta ele até o final e você irá entender melhor como você pode fazer para alcançar a tão sonhada promessa de final de ano ou qualquer outra mudança de comportamento que você almeja.

Caso queira participar do podcast sugerindo algum tema, com alguma dúvida ou se quiser apenas dar um alô e dizer o que tá achando do podcast, é só enviar uma mensagem pro meu whatsapp 85 99415.7371.

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Nesse episódio eu falo sobre como ter foco e disciplina pode "prever" nosso próprio futuro. A melhor forma de prever o futuro é cria-lo - Peter Drucker. Quando estamos focados nos nossos objetivos as coisas tendem seguir essa direção, falo também sobre uma técnica muito comum e útil usada na hipnoterapia que é a ponte ao futuro, ou progressão de idade, onde a pessoa imagina e "vê" seu próprio futuro de acordo como seu cérebro cria essa realidade.



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Quais foram seus fracassos em 2019? é muito importante refletir sobre as coisas negativas que possam ter acontecido com a gente, isso faz com que nós não cometamos os mesmo erros. Então reflita sobre seu 2019. Onde você errou? O que poderia ter feito de diferente? E o principal é, como seu 2020 pode ser diferente.



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Nesse episódio eu falo sobre a importância do perdão, algumas pessoas carregam a crença de que perdoar seria equivalente a aceitar o que o outro fez, mas o perdão serve na verdade para quem perdoa, serve para se livrar de sentimentos como culpa, raiva, magoa, rancor.  O perdão beneficia a quem perdoa.  Guardar sentimentos ruins de alguém, é como tomar um copo de veneno e esperar que o outro morra. 



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Nesse episódio gravei um áudio de auto-hipnose para dores e desconfortos na coluna. Depois que realizei um atendimento a uma senhora que estava com dores por conta de uma hérnia de disco, resolvi gravar esse áudio para ajudar pessoas que possam estar passando por uma situação semelhante. Claro que esse áudio não irá substituir o acompanhamento de um profissional, mas serve como um alivio. 

E caso tenha interesse em saber mais como a hipnose pode ajudar a lidar com dores, fique a vontade para entrar em contato comigo, meus contatos estão logo abaixo. Para baixar a versão só com o áudio de auto hipnose basta acessar o site do podcast www.sergiolimajr.com.br/slcast e clicar em "Episódio SLCast#13 para Download" 



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Nesse episódio eu conto uma metáfora bem interessante. Para saber mais é só escutar o episódio :)



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