212 episodes

Een podcast met een missie: Ik wil van wat vaker stilstaan het nieuwe normaal maken.

Zodat we weer leren voelen waar het om gaat, wat we echt nodig hebben.

Druk doen en zijn is veel makkelijker en veiliger dan stilstaan.

4 jaar geleden is deze podcast in het leven geroepen omdat ik tijdens mijn eigen sabbatical in 2019 het stilstaan totaal niet begreep. Zat altijd in mijn snelheidsachtbaan en ik zocht naar handvatten.

Want waarom vond ik stilstaan zo lastig en hoe moest dit überhaupt. Deze podcast is een reflectie van waar ik sta, maakt mijn proces inzichtelijk.

Ooit begon dit met een diep verlangen naar rust, niet wetende dat stilstaan zoveel nieuwe lagen heeft. Ik blijf ontdekken. Stilstaan is de basis voor alles.

Liefs Ankie

Stilstaan met ANKIE‪_‬ Stilstaan met ANKIE_

    • Education

Een podcast met een missie: Ik wil van wat vaker stilstaan het nieuwe normaal maken.

Zodat we weer leren voelen waar het om gaat, wat we echt nodig hebben.

Druk doen en zijn is veel makkelijker en veiliger dan stilstaan.

4 jaar geleden is deze podcast in het leven geroepen omdat ik tijdens mijn eigen sabbatical in 2019 het stilstaan totaal niet begreep. Zat altijd in mijn snelheidsachtbaan en ik zocht naar handvatten.

Want waarom vond ik stilstaan zo lastig en hoe moest dit überhaupt. Deze podcast is een reflectie van waar ik sta, maakt mijn proces inzichtelijk.

Ooit begon dit met een diep verlangen naar rust, niet wetende dat stilstaan zoveel nieuwe lagen heeft. Ik blijf ontdekken. Stilstaan is de basis voor alles.

Liefs Ankie

    #208 - Isabelle Feteris & Sanne van Paassen - Bewegen is een spiegel, leren van topsportmentaliteit

    #208 - Isabelle Feteris & Sanne van Paassen - Bewegen is een spiegel, leren van topsportmentaliteit

    #208 - Isabelle Feteris & Sanne van Paassen - Bewegen is een spiegel, leren van topsportmentaliteit

    🏆Topsporters willen winnen. Maar als de gouden medailles en wereldbekers binnen zijn, is dat het dan? Isabelle (wereldkampioen powerliften en Sanne (wereldbeker veldrijden) kwamen naar de studio. Moeten we altijd willen winnen?Want wat zal er gebeuren als je het tegenovergestelde gaat doen van winnen en altijd maar doorgaan?
    Er zitten er veel overeenkomsten in sport en hoe mensen in het leven staan.
    Verder spreken we ook over mental obease als het gaat om informatie verslinden. En waarom is de angst om te slagen hardnekkiger dan de angst om te falen. Geen topprestaties zonder een fit lichaam en een heldere geest en toch vergeten we dat wel eens bovenaan te zetten.
    Wat een flow en energie in dit gesprek met 2 ex-topsporters.

    https://www.isabellefeteris.com/
    https://www.sannevanpaassen.nl/
    Voluit event Sanne: https://www.sannevanpaassen.nl/voluit/

    Volg je me al op Instagram @ankievansteen

    Bouw je mee?

    Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom.

    LET'S RIPPLE

    Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden.

    DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN

    https://ankievansteen.nl/doneren/

    👉www.ankievansteen.nl

    Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag.

    📩 welkom@ankievansteen.nl

    • 1 hr
    #207 - Veel vrienden hebben en toch eenzaamheid voelen

    #207 - Veel vrienden hebben en toch eenzaamheid voelen

    #207 - Veel vrienden hebben en toch eenzaamheid voelen

    Herken je dit? Je hebt vrienden om je heen en toch ervaar je een vorm van eenzaamheid. Wat betekent dit?hoe ga je hiermee om?

    Volg je me al op Instagram @ankievansteen

    Bouw je mee?

    Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom.

    LET'S RIPPLE

    Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden.

    DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN

    https://ankievansteen.nl/doneren/

    👉www.ankievansteen.nl

    Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag.

    📩 welkom@ankievansteen.nl

    • 12 min
    #206 - Je hart volgen gaat beter als je hoofd even stopt

    #206 - Je hart volgen gaat beter als je hoofd even stopt

    Volg je me al op Instagram of LinkedIn @ankievansteen

    Gedichtje van Lieke Akkermans @li_in_lore

    Soms moet je je hoofd uitzetten, je ogen sluiten en alleen even luisteren naar je hart. Waarom vinden we het toch zo lastig om in stilte te zijn en echt naar onszelf te luisteren. Waarom is stilstaan zo uitdagend? Uit de stilte ontstaan beweging, daar liggen de antwoorden.

    Bouw je mee?

    Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom.

    LET'S RIPPLE

    Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden.

    DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN

    https://ankievansteen.nl/doneren/

    👉www.ankievansteen.nl

    Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag.

    📩 welkom@ankievansteen.nl

    • 14 min
    #205 - Eerst ik; een gezonde dosis egoïsme

    #205 - Eerst ik; een gezonde dosis egoïsme

    #205 - Eerst ik: een gezonde dosis egoïsme

    Waarom zijn we geneigd de ander te pleasen, de ander op 1 te zetten. En is eerst ik wel egoïstisch of juist keihard nodig?

    Volg je me al op Instagram @ankievansteen

    Bouw je mee?

    Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom.

    LET'S RIPPLE

    Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden.

    DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN

    https://ankievansteen.nl/doneren/

    👉www.ankievansteen.nl

    Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag.

    📩 welkom@ankievansteen.nl

    • 17 min
    #204 - Margot van Hoijdonck - Vitaliteit, van rendement naar rendeMENS

    #204 - Margot van Hoijdonck - Vitaliteit, van rendement naar rendeMENS

    #204 - Margot van Hoijdonck - Vitaliteit, van rendement naar rendeMENS

    Haar sprankeling en authenticiteit die ik op LinkedIn ervaar, bracht ze ook mee naar de studio. Manon van Hoijdonck is psycholoog en vitaloog. (website https://www.vitaliblij.nl/)

    🎙️ Vitaliteit, een hype of niet? En waarom gaat dit verder dan de yogales of fruitmand?
    🎙️ Waarom werken met een lonkend perspectief veel hoopvoller, leuker en positiver is.
    🎙️ Bestaat werkstress wel of is dit veel meer een beleving?
    🎙️ Een vitale organisatie doorgevoerd tot in de kern, op alle lagen, maar hoe dan?
    🎙️ En ik legde de prikkelende stelling voor: Een burn-out uit zich vaak in het werk, maar ontstaat deze wel op het werk?

    Samenwerken met Ankie? www.ankievansteen.nl

    • 58 min
    #203 - Stilstaan = Alles durven voelen en steeds bewuster worden

    #203 - Stilstaan = Alles durven voelen en steeds bewuster worden

    #203 - Stilstaan = Alles durven voelen en steeds bewuster worden

    Hoe kijk ik naar stilstaan nu t.o.v. toen ik net begon te ontdekken wat stilstaan is. In het najaar van 2019 nam ik een sabbatical. Ik ging stilstaan. Zonder plan, geen mooie reis, met geen opdracht of werk in het vooruitzicht. Het was pittig, ik kon helemaal niet stilstaan. Steeds weer blijf ik nieuwe dingen ontdekken ik nieuwe dingen in het stilstaan. In een vogelvlucht deel ik inzichten en ervaringen van stilstaan. Want leef je op de automatische piloot of leef je bewust?


    Volg je me al op Instagram @ankievansteen

    Bouw je mee?

    Jouw hulp bij het verder in de wereld brengen van deze "school of life", deze levenslessen is enorm welkom.

    LET'S RIPPLE

    Hoe geweldig zou het zijn als dit platform mag groeien, zonder allerlei advertenties, reclames en afleiders. Een platform, misschien wel een nieuwe vorm van radio, wat echt gaat over ons, in de puurste vorm. Terug naar de basis. Hoe kan je mij helpen? Ik gebruik hiervoor 5 woorden.

    DELEN | DOORVERTELLEN | DOORGEVEN | DONEREN | DOEN

    https://ankievansteen.nl/doneren/

    👉www.ankievansteen.nl

    Heb je het gevoel dat ik iets voor jou of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact met me op om samen te verkennen. Ik ontmoet je graag.

    📩 welkom@ankievansteen.nl

    • 17 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
TED Talks Daily
TED
Mick Unplugged
Mick Hunt
جافکری | Jafekri
Amirali Gh

You Might Also Like

Holistisch Leven
ZoMa Opleidingen
Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food
Vilna van Betten
KUKURU
Giel Beelen
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Drs. Richard de Leth
Eindbazen
Michel Vos & Wiggert Meerman
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom