7 episodes
Det er ikke min sjæl, den er gal med (Podcast om depression) Strandberg Publishing
-
- Health & Fitness
Hvordan kan jeg mærke, om jeg har en depression? Kan jeg få hjælp? Bliver jeg rask, får jeg nogensinde en uddannelse, lyst til at hænge ud med vennerne igen, en kæreste? Hvis du genkender nogle af de her spørgsmål, så lyt med! For du er ikke alene. Her kan du høre andre unge fortælle om, hvordan det er at have depression. Hvornår det var sværest, men også hvordan de er kommet igennem. Du får også gode råd til, hvordan du selv kan få det bedre og komme videre i livet efter depression. Vært: Tea SletvedMusik: Simon KringelCover: Askan Thomas Thygesen
-
Skole-angst. Om at blive så syg af depression, at man ikke kan komme i skole
TRIGGER WARNING: Omhandler også angst.
Som 15 årig får Amalie depression og ligger i sengen det meste af skoleåret – kun med nød og næppe får hun sin afgangseksamen. I dag er hun rask og ved at det særligt skyldes en bestemt ting. -
Professorens svar. Om det, som er godt at vide, hvis du har en depression
Bliver jeg rask, kan jeg tage en uddannelse, og hvorfor kan jeg ikke bare tage mig sammen? Det og meget andet svarer overlæge og professor i psykiatri, Maj Vinberg på. Hun medvirker også i ‘Bogen om depression’ til unge, som er skrevet af podcastvært på denne serie, journalist Tea Sletved, for Strandberg Publishing.
-
Depression på jobbet. Om at klare at være i lære på en arbejdsplads, hvor der ikke er plads til depression og sårbarhed.
Da han for anden gang droppede ud af universitetsstudiet med depression, besluttede Petter at gå en helt anden vej. Han blev tømrerlærling og fik nu lys, luft og bevægelse, alt sammen godt mod hans depression og ADHD. Men på en byggeplads er der ikke plads til sårbarhed eller sygedage – hør, hvordan Petter håndterer det.
-
På medicin. Om at være nødt til at tage piller for at komme ud af depression
TRIGGER WARNING. Afsnittet omhandler også angst.
Efter gymnasiet får Rosa en depression og kommer modvilligt på medicin. Hun får det bedre og dropper hurtigt pillerne igen. Men Rosa er langt fra rask, og efter nogle mørke år kulminerer det i et voldsomt angstanfald. Hun erkender at for at kunne arbejde med sine sorte tanker, skal hendes hjerne hjælpes på vej af medicin. -
Indlagt. Om at blive indlagt med depression, og hvordan man kommer bedst igennem.
TRIGGER WARNING: Afsnittet omhandler også angst, selvskade og selvmordstanker.
19 årige Natasja bliver indlagt på en psykiatrisk afdeling, fordi hun har svær depression med selvmordstanker. I afsnittet kan du høre, hvordan hun kommer igennem og bliver rask igen, og du får hendes gode råd til at komme igennem sådan en tur. -
Den frygtsomme. Om at lære at tackle angst og undgå at falde i depressive huller.
TRIGGER WARNING. Afsnittet omhandler også angst.
20 årige Emma har været bange for at miste, for hvad andre siger og for at få angstanfald. Det bliver værre, når hun falder i sine depressive huller. Men nu har hun lært, hvad hun skal gøre for at tackle angst og mørke tanker, og i dag underviser hun andre unge i det samme.