16 episodes

Un podcast de Helena Andreu sobre salud natural. Para que aprendas a cuidarte y fortalecerte desde dentro. Soy Helena Andreu, Naturópata profesional, Aromaterapeuta, experta en Movimiento corporal y Quiromasajista. Te ayudo a mejorar en 6 meses tu bienestar físico y emocional para que llegues a los 100 años con vitalidad.
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VIVIR 100 AÑOS Helena Andreu

    • Health & Fitness

Un podcast de Helena Andreu sobre salud natural. Para que aprendas a cuidarte y fortalecerte desde dentro. Soy Helena Andreu, Naturópata profesional, Aromaterapeuta, experta en Movimiento corporal y Quiromasajista. Te ayudo a mejorar en 6 meses tu bienestar físico y emocional para que llegues a los 100 años con vitalidad.
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    VIVIR 100 AÑOS | 8 hábitos que debilitan tu Sistema Inmune

    VIVIR 100 AÑOS | 8 hábitos que debilitan tu Sistema Inmune

    En el episodio 1 te hablé de 8 hábitos que FORTALECEN tu Sistema Inmune, hoy te hablo de 8 que lo debilitan.

    Si tu también deseas vivir 100 años con vitalidad reserva tu primera sesión online de evaluación: https://www.helenaandreu.com/agenda 

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    • 12 min
    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | El mayor regalo que se lleva Sara, "No vayáis a cualquier Naturópata", "El conocimiento es poder"

    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | El mayor regalo que se lleva Sara, "No vayáis a cualquier Naturópata", "El conocimiento es poder"

    Éste es el último episodio donde podrás escuchar a Sara, que es una clienta que terminó en Junio mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad. Aquí le pregunto cual es el mayor regalo que se lleva al haber trabajado conmigo. Para mi orgullo, no solo es uno sino varios! 

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    • 16 min
    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Sara me sorprende en el último mes del programa!

    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Sara me sorprende en el último mes del programa!

    Sara es una clienta que terminó en Junio mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad. En el último mes, a 3 semanas de terminarlo me dio una noticia muy importante y tuve que cambiar todo su protocolo en un día! XD

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    • 10 min
    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | La Naturopatía trata las enfermedades fortaleciendo al cuerpo

    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | La Naturopatía trata las enfermedades fortaleciendo al cuerpo

    Sara es una clienta que terminó en Junio mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad.

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    • 8 min
    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Cambio de hábitos cuando los demás no te apoyan

    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Cambio de hábitos cuando los demás no te apoyan

    Sara es una clienta que acaba de terminar mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad.

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    • 9 min
    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Estar cansada no es normal, El azúcar es una droga

    VIVIR 100 AÑOS ft Sara Reddam | Estar cansada no es normal, El azúcar es una droga

    Sara es una clienta que acaba de terminar mi programa de acompañamiento de 6 meses para vivir 100 años con vitalidad. 

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    • 12 min

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