21 episodes
Медитэц-тэц-тэйшен 🧘♀️😜�� collab
-
- Health & Fitness
Онлайн-медитации по утрам. Уровень несложный, подойдет новичкам. Проводятся в клабхаусе и телеграме каждый день в 10:00 по Москве.
collab.ldwg.ru/meditation
-
Онлайн 26 июня | наблюдение ощущений в теле + вопрос о позе для медитации
Медитируем 10 минут и отвечаем на вопросы: о значении позы в медитации, о випассане.
В телеграме и клабхаусе. Все ссылки на сайте collab.ldwg.ru/meditation -
Онлайн 11.06 | котопрактика — медитация в шумных кошачих условиях
Десятиминутная практика + история про назойливые песнопения
Медитируем в прямом эфире каждый день в 10 утра по Москве.
В телеграме и клабхаусе. Все ссылки на сайте collab.ldwg.ru/meditation -
Онлайн 10 июня | антистресс визуализация
Медитируем в прямом эфире каждый день в 10 утра по Москве.
В телеграме и клабхаусе. Все ссылки на сайте collab.ldwg.ru/meditation -
Онлайн 6 июня | 15 мин сканирование тела + дыхание
Медитируем в прямом эфире каждый день в 10 утра по Москве.
В телеграме и клабхаусе. Все ссылки на сайте collab.ldwg.ru/meditation -
Онлайн 5 июня | медитация не про остановку мыслей
Медитируем в прямом эфире каждый день в 10 утра по Москве.
В телеграме и клабхаусе. Все ссылки на сайте collab.ldwg.ru/meditation -
Онлайн 4 июня | чуть больше времени для наблюдения
Медитируем в прямом эфире каждый день в 10 утра по Москве.
В телеграме и клабхаусе. Все ссылки на сайте collab.ldwg.ru/meditation