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忙碌的生活當中，想運動，卻沒有時間上健身房或是瑜珈中心呢？本節目是一個用聽覺，帶你進入用心用聽做瑜珈。每一集大概5到15分鐘不等，讓運動可以隨身帶著走！

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聽油尬（yoga)做瑜‪珈‬ 油姬

    • Health & Fitness

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