意識生活 Health Impact Miss Eco
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- Health & Fitness
本節目由Summer與Solomon用5分鐘的時間,分享醫學知識、飲食生活、環境自然、正念態度,各種建構健康藍圖的方法。有意識的生活,讓生活更有意思!
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21|喝咖啡到底健不健康?咖啡有這些好處! (上)
Q:咖啡喝完要多久才會開始提神、生效呢? 孕婦可以喝咖啡嗎?
【Reference】
新格蘭醫學期刊NEJM美國精品咖啡協會
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20|喝咖啡到底健不健康?咖啡有這些好處! (上)
Q:喝咖啡到底健不健康?每天建議喝多少量才好呢?
【Reference】
新格蘭醫學期刊NEJM美國精品咖啡協會
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19|【食補中藥小教室-6|黃精🌱】
我們製作了一系列【食補中藥小教室】,每集介紹一味藥,分享藥材的特色、功效以及入菜的食譜,希望讓健康飲食,中藥食補進入大家的生活!今天要跟大家分享的是 『黃精』!
【Reference】
農業知識入口網A+醫學百科醫砭
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18|【食補中藥小教室-5|生熟二地🌱】
我們製作了一系列【食補中藥小教室】,每集介紹一味藥,分享藥材的特色、功效以及入菜的食譜,希望讓健康飲食,中藥食補進入大家的生活!今天要跟大家分享的是 『生地』與『熟地』!
【Reference】
思考中藥衛生署政府中藥檢測中心台灣必安研究所醫砭
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17|【食補中藥小教室-4|杏仁🌱】
我們製作了一系列【食補中藥小教室】,每集介紹一味藥,分享藥材的特色、功效以及入菜的食譜,希望讓健康飲食,中藥食補進入大家的生活!今天要跟大家分享的是 『杏仁』!
【Reference】
歐洲食品安全局國家環境毒物研究中心 食品安全資訊網醫砭新北市藥師公會
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16|【食補中藥小教室-3|桃仁🌱】
我們製作了一系列【食補中藥小教室】,每集介紹一味藥,分享藥材的特色、功效以及入菜的食譜,希望讓健康飲食,中藥食補進入大家的生活!今天要跟大家分享的是 『桃仁』!
【Reference】
Dr. Momo 毛郎中/本草療癒插畫醫砭
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