Druk, Gezond En Blij Laura van Veenendaal

Inspiratie nodig voor een beetje gezond avondeten met je gezin? Luister verder, want ik vertel je wat wij komende week gaan eten.

Gezond avondeten zonder stress is op de meeste dagen vanzelfsprekend voor mij. Dat was zeker niet altijd zo, maar het is zó fijn. In deze podcast deel ik hoe ik dat regel én wat er deze week bij ons op tafel staat. *** Linkjes naar recepten die ik noem in de podcast:


Zoet-zure kikkererwten: https://smittenkitchen.com/2020/09/tangy-braised-chickpeas/


Pasta met geroosterde bloemkool:  https://www.lekkerplan.nl/mijn-favoriete-pasta-ook-al-zit-er-veel-bloemkool-in/


Beaufood oesterzwamshoarma:  https://beaufood.nl/vega-oesterzwam-shoarma-met-knoflook-kruidenyoghurt/ 


FoodfromClaudnine gyros kruiden: https://foodfromclaudnine.nl/gyros-marinade/.

Ik vertel welke stapjes ik ga nemen om mijn leven nog blijer en gezonder te maken. Daarbij vertel ik ook hoe ik ze koos, zodat jij die kennis kunt gebruiken voor je eigen voornemens. Wil je nog veel meer tips én praktische hulp om fantastische goede voornemens te maken? Check dan www.lekkerplan.nl/blij-in-2023 voor de online training die ik voor je maakte. Hij heet Mijn Beste Goede Voornemen Ooit. Gun jezelf dat.

Een soort Eerste Hulp Bij Goede Voornemens van een leefstijlcoach, of herhaling van de allerbeste tips uit de vorige podcasts. Want de kracht van herhaling is echt. Meer hulp? Krijg je via www.lekkerplan.nl/blij-in-2023

Eén simpele stap maakt de kans een heleboel groter dat je doet wat je je voorneemt. Meer hulp? Www.lekkerplan.nl/blij-in-2023

Zodat je van tevoren weet of je je beter iets anders voor kunt nemen. Deze test zit ook in mijn online training Mijn Beste Goede Voornemen Ooit, samen met nog heel veel andere tips en concrete opdrachten om je goede voornemens fantastisch te maken. Je vindt de training op www.lekkerplan.nl/blij-in-2023