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Un podcast para la salud mental en arroz y habichuelas y el empoderamiento femenino.

Fenómena Eldjulisse De Hostos

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Un podcast para la salud mental en arroz y habichuelas y el empoderamiento femenino.

    Tremofobia & paranoia

    Tremofobia & paranoia

    Darle nombre y educarnos sobre los sintomas y sentimientos que estamos experimentando los puertorriqueños con la insertidumbre que ocasionan las réplicas y terremotos.

    • 12 min
    Cómo lo sismos afectan a los niños

    Cómo lo sismos afectan a los niños

    Como la reaccion del adulto afecta en la canalizacion del menor ante un terramoto y que podemos hacer para manejar nuestras reacciones para ayudarlos a canalizar y comunicar.

    • 8 min
    Manejo de crisis y replica emocional

    Manejo de crisis y replica emocional

    Estrategía para manejar la emoción y angustia durante un terremoto y  en medio de réplicas.

    • 11 min
    Un stop.

    Un stop.

    Un espacio de felicitaciones y nevos projectos.

    • 2 min
    Regalos y actividades navideñas sin estrés

    Regalos y actividades navideñas sin estrés

    Ideas para relajación esta navidad mediante actividades y regalos.

    • 14 min
    Técnicas para la ansiedad y manejo de medicamentos en esta navidad

    Técnicas para la ansiedad y manejo de medicamentos en esta navidad

    Se orienta sobre técnicas para manejo de ansiedad y educación sobre el manejo de medicamentos en la época navideña.

    • 19 min

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