Fitness Institute

Henrik Duer

Fitness Institute- din genvej til eksperterne. Vi har web-foredrag om træning, kost, sundhed og motivation m.m. med DKs bedste eksperter.

  1. 09/06/2011 ·  Video

    Kend dit kredsløb

    GRATIS. Kend dit kredsløb er for dig som gerne vil vide mere om dit kredsløb i forbindelse med konditionstræning. Hvis vil vide mere om maximal iltoptagelse, minutvolumen, blodtryk, blodet osv, så er dette foredrag noget for dig. Foredrags holder: Henrik Duer, træningsfysiolog (cand.scient). Husk at downloade slides

    2 min

  2. 07/30/2011 ·  Video

    Den motiverende samtale 1

    GRATIS. Hvis du arbejder som "sundhedsprofessionel" eller bare med mennesker generelt er dette foredrag noget for dig. Den Motiverende Samtale er nok den mest anerkendte og studeret motivations-teknik der findes. I dette foredrag (del 1) giver Gregeres Rosdahl dig det teoretiske fundament for den motiverende samtale, som er vigtig hvis man vil have succes med den motiverende samtale. Foredragsholder: Gregers Rosdahl, cand.mag. i filosofi og "Motiverende Samtale" - ekspert Sprog: Dansk. Niveau: Alle kan være med. Varighed: ca. 34:28 min. Husk at downloade slides. Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det. Kan ses på fuld skærm!

    2 min

  3. 06/30/2011 ·  Video

    NO-generators virker ikke

    NOxplode, NO-shotgun og lignende kosttilskud virker IKKE efter hensigten. Dette foredrag går i dybden med NO-generators (kosttilskud) i forbindelse med styrketræning. Pris: 15,- inkl. slides Foredragsholder: Henrik Duer, træningsfysiolog (cand.scient.) Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det. Kan ses på fuld skærm!

    2 min

  4. 04/13/2011 ·  Video

    Optimal fedtforbrænding

    Hvordan skal der trænes, hvis man gerne vil forbrænde mest mulig fedt. Foredraget kommer omkring intensitet/puls, styrke- og konditionstræning. Og styrketræning er måske en overraskende effektiv strategi, hvis målet er et optimalt fedttab. Foredrags holder: Henrik Duer, træningsfysiolog (cand.scient). Sprog: Dansk. Niveau: Alle kan være med. Pris: 12,- inkl slides Varighed: ca. 16 min. Husk at downloade og printe slides Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det. Kan ses på fuld skærm!

    2 min

  5. 04/13/2011 ·  Video

    Ny intro3

    intro

    2 min

  6. 04/07/2011 ·  Video

    Løbeteknik - POSE-running

    Træningsfysiolog og løbeekspert Ole Stougaard fortæller om løbestilen/teknikken POSE-running, og hvordan du kan på gavn af den. Foredrags holder: Ole Stougaard, træningsfysiolog og elite triatlontræner og udøver. Tjek det inponerende CV i menuen for flere detaljer. Sprog: Dansk. Niveau: Alle kan være med. Varighed: 46:05 Pris: 30,- inkl. slides. Husk at downloade slides. Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det. Kan ses på fuld skærm!

    2 min

  7. 03/29/2011 ·  Video

    intro ny

    intro

    2 min

  8. 03/15/2011 ·  Video

    Marathon for den erfarne

    I dette foredrag giver tidl. landstræner i løb og træningsfysiolog sit bud Thomas Nolan, hvad der skal til, hvis man gerne vil løbe hurtigere på marathondistancen. Der er masser af gode råd og eksempler på træningspas. Snyd ikke dig selv for dette foredrag. Foredragsholder: tidl. landstræner i løb og træningsfysiolog Thomas Nolan Sprog: Dansk. Niveau: Alle kan være med. Varighed: 1:09:22 min. Pris: 40,- inkl. slides. Husk at downloade slides. Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det. Kan ses på fuld skærm!

    2 min
See All (36)

About

Fitness Institute- din genvej til eksperterne. Vi har web-foredrag om træning, kost, sundhed og motivation m.m. med DKs bedste eksperter.

Information

  • Creator
    Henrik Duer
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    36
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2011
  • Show Website
    Fitness Institute