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Te damos la bienvenida a Fitness Flash, el podcast de foodspring. En este espacio hablaremos de temas relacionados con la salud, el fitness y por supuesto, la alimentación.
¿Quieres formar parte de nuestro podcast? Escríbenos todas tus dudas y sugerencias a podcast@foodspring.com
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Web: www.foodspring.es

foodspring España - Fitness Flash foodspring

    • Health & Fitness

Te damos la bienvenida a Fitness Flash, el podcast de foodspring. En este espacio hablaremos de temas relacionados con la salud, el fitness y por supuesto, la alimentación.
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    Sara Carreño - "Acéptate y trabaja para ser tu mejor versión"

    Sara Carreño - "Acéptate y trabaja para ser tu mejor versión"

    En el episodio de hoy hablaremos sobre cómo quererse a uno mismo cuando todo lo que nos rodea nos impulsa a todo lo contrario.

    Y para ello charlamos con Sara Carreño, también conocida como SaraFit y más recientemente como SoySuperSara.

    • 36 min
    Rubén García- Cómo ponerse en forma sin fracasar en el intento.

    Rubén García- Cómo ponerse en forma sin fracasar en el intento.

    En el episodio de hoy, hablaremos de los consejos definitivos para empezar desde hoy a llevar una vida más activa sin fracasar en el intento.
    Y para ello tenemos aquí con nosotros a Rubén García, fanático del fitness y la vida saludable. Además, Rubén comparte con su “Fam” en Instagram sus entrenamientos, consejos y sus recetas más chulas.

    • 32 min
    Corina Randazzo - "Ser imparable es cuestión de práctica"

    Corina Randazzo - "Ser imparable es cuestión de práctica"

    En este episodio, nuestra embajadora Corina Randazzo, actriz, modelo y empresaria, nos habla sobre su comunidad, que ella misma llama 'imparables'. Nos cuenta sus trucos para llevar una vida feliz y activa y sobre cómo conseguir la energía necesaria para llegar a ser justamente eso: imparable.

    • 23 min
    Motivación, el ingrediente que no puede faltar en tu alimentación.

    Motivación, el ingrediente que no puede faltar en tu alimentación.

    En el primer episodio hablaremos de motivación con Luis Héctor Rubio. A través de su historia nos inspira y nos demuestra que, con la dosis necesaria de motivación, no hace falta ser atleta profesional para superar retos extraordinarios.

    • 26 min

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