GANNIKUS Podcast

Danny Forster
  • 5.0 (1)
  • SPORTS
  • UPDATED WEEKLY
GANNIKUS Podcast

GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit. Unter unserer Marke GANNIKUS Original entwickeln wir als Experten mit jahrelanger Erfahrung unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel für den maximalen Kundennutzen. Euch erwarten ausgeklügelte Formeln ohne sinnlose Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: https://gannikus-original.de

  1. Echte TRT & Gesundheit, Low Carb Reiskocher, Nasser vs. Dorian, Infusionen, Fettleber uvm.

    2 DAYS AGO

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    1h 25m
  2. Urs mit neuem Coach! Markus Rühl macht 🇩🇪 Open-Bodybuilder runter?!

    6 DAYS AGO

    Urs mit neuem Coach! Markus Rühl macht 🇩🇪 Open-Bodybuilder runter?!

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    1h 53m
  3. Testosteron & Muskelaufbau, Eier & Cholesterin, Thunfisch & Schwermetalle, Kefir als Superfood uvm

    JAN 6

    Testosteron & Muskelaufbau, Eier & Cholesterin, Thunfisch & Schwermetalle, Kefir als Superfood uvm

    🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:10)-Kefir als Superfood und seine Vorteile (00:08:39)-Laktose und Milchprodukte: Mythen und Wahrheiten (00:14:08)-Eier: Cholesterin und täglicher Verzehr (00:25:32)-Cholesterin und seine Auswirkungen auf die Gesundheit (00:33:49)-Fettlösliche Vitamine und deren Aufnahme (00:38:40)-Thunfisch und Schwermetalle (00:42:25)-Ernährungspsychologie und individuelle Risiken (00:50:06)-Verhütungsmethoden und Kupferspirale (00:55:09)-Gallenblase und Verdauung (01:00:01)-Testosteron und Muskelwachstum (01:05:44)-Trinkverhalten und Durstregulation (01:12:02)-Der Stoffwechsel im Detail

    1h 23m
  4. MATTHIAS HOLLWECK | Werdegang, Pro Card, Open vs. Classic, Wettkampfpause, Zukunft uvm.

    JAN 3

    MATTHIAS HOLLWECK | Werdegang, Pro Card, Open vs. Classic, Wettkampfpause, Zukunft uvm.

    🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:54)-Gesundheit und Detox-Phase (00:03:52)-Matthias Hollweg: Shootingstar des Bodybuildings? (00:05:19)-Beruflicher Hintergrund (00:07:12)-Weg ins Bodybuilding (00:10:05)-Erste Wettkampferfahrungen (00:16:55)-Pause im Bodybuilding (00:19:15)-Rückkehr zum Wettkampfsport (00:21:42)-Reflexion über die Pause (00:24:37)-Pro Card und Wettkampfplanung (00:28:38)-Weg zum Profi: Meilensteine und Erfolge (00:31:58)-Classic Physique vs. Open (00:35:20)-Rolle des Coaches: Manuel Bauer als Schlüssel zum Erfolg (00:39:56)-Selbstzweifel und Perfektionismus im Bodybuilding (00:43:49)-Charakter hinter dem Körper: Werte im Bodybuilding (00:50:58)-Trainingsansätze: Intuition vs. Wissenschaft (00:57:12)-Spezieller Bühnen-Look: Genetik und Vorbereitung (00:57:39)-Ernährungsstrategien (01:02:08)-Cardio und Fettverbrennung (01:07:37)-Wettkampfvorbereitung und Ziele (01:12:38)-Emotionale Momente und Highlights (01:15:01)-Rangordnung und Zukunftsperspektiven

    1h 25m
  5. Hate gegen Iron Mike?! Frauen auf 🧃 & Lee Priest disst Judges!

    JAN 2

    Hate gegen Iron Mike?! Frauen auf 🧃 & Lee Priest disst Judges!

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    1h 45m
  6. Alkohol und Kater-Tipps, Kratom (Vorsicht!), Top 10 Supplements, viszerales Fett uvm.

    12/30/2024

    Alkohol und Kater-Tipps, Kratom (Vorsicht!), Top 10 Supplements, viszerales Fett uvm.

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    1h 54m
  7. IRON MIKE | Peptide, Simon Teichmann, Sascha Mühle, Aufklärung uvm.

    12/27/2024

    IRON MIKE | Peptide, Simon Teichmann, Sascha Mühle, Aufklärung uvm.

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    2h 29m
  8. 🇩🇪 Big Boys auf der FIBO: Justin vs. Emir? - „Tim Budesheim nicht vergessen!“

    12/26/2024

    🇩🇪 Big Boys auf der FIBO: Justin vs. Emir? - „Tim Budesheim nicht vergessen!“

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    1h 39m
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About

GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit. Unter unserer Marke GANNIKUS Original entwickeln wir als Experten mit jahrelanger Erfahrung unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel für den maximalen Kundennutzen. Euch erwarten ausgeklügelte Formeln ohne sinnlose Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: https://gannikus-original.de

Information

  • Creator
    Danny Forster
  • Years Active
    2018 - 2025
  • Episodes
    507
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © GANNIKUS GmbH
  • Show Website
    GANNIKUS Podcast

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