4 min

Healthy Digest EP31 | Alter Ego เทคนิคสร้างตัวตน เสริมความมั่นใ‪จ‬ Healthy Digest

    • Health & Fitness

มาทำความรู้จักกับ Alter Ego หรือจิตวิทยาการสร้างตัวตนใหม่ เอาไว้เผชิญหน้ากับสถานการณ์ยากๆ หรือเอาไว้เสริมความมั่นใจในยามที่เราวิตกกังวลกัน

มาทำความรู้จักกับ Alter Ego หรือจิตวิทยาการสร้างตัวตนใหม่ เอาไว้เผชิญหน้ากับสถานการณ์ยากๆ หรือเอาไว้เสริมความมั่นใจในยามที่เราวิตกกังวลกัน

4 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Perform with Dr. Andy Galpin
Scicomm Media
The Dr. John Delony Show
Ramsey Network
Health Hacks with Mark Hyman, M.D.
OpenMind
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles