Somos Equilibrio Jonas

En el episodio de hoy, nos honra la presencia de Esperança Ordoñez Morales, una psicóloga integrativa transpersonal originaria de España. Hasta los 25 años, Esperança llevó una vida bastante convencional, pero una crisis existencial la impulsó a reevaluar sus objetivos y su camino. A esa edad, se mudó a la gran ciudad con la intención de trabajar y estudiar simultáneamente. Aunque el trayecto no fue fácil, actualmente disfruta profundamente de su trabajo y del apoyo que brinda a las personas.
Con una formación sólida en la integración y facilitación de experiencias transpersonales, Esperança compartirá con nosotros su enfoque único y multifacético en el acompañamiento psicológico. Abordaremos su trabajo en Psicología Integrativa Transpersonal, centrándonos en temas clave como la personalidad, el gen depredador, la consciencia, la culpa, la genética y la esencia del ser humano. También hablaremos del sentido de la vida, de cómo encontrar la vocación y nuestra pasión.
Esta es la primera parte de una fascinante conversación donde exploramos aspectos profundos de la psique humana y el viaje personal de Esperança. No te pierdas esta oportunidad de aprender y reflexionar sobre la naturaleza de la conciencia y la búsqueda del propósito en la vida.
La semana que viene se viene un bonito episodio con Esperança, estar atentos ;)

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Contacto Esperança:
Telefono: +34 644 12 03 73
Instagram: @decopasconmiego
Email: decopasconmiego@gmail.com

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Nos vemos el proximo miercoles,
un abrazo a todos :)

Ante todo quiero pedir disculpas por los primeros 11 minutos de audio, estábamos grabando en un invernadero y salto el riego automático, lo cual podréis escuchar quizás de fondo.
En el episodio de hoy, tenemos el honor de entrevistar a Dada Tiirtha devananda, originario de Malasia, quien nos explicara su historia personal, un monje cuya misión trasciende fronteras. Con su profundo conocimiento y su compromiso inquebrantable, Dada ha viajado por todo el mundo compartiendo enseñanzas sobre la importancia de la comida y la conciencia alimentaria.
Desde los rincones más remotos hasta las bulliciosas ciudades, Dada Tiirthadevananda ha dedicado su vida a educar y concientizar a las personas sobre cómo nuestros hábitos alimenticios no solo impactan nuestra salud física, sino también nuestra mente y espíritu.
En este episodio, exploraremos los fundamentos de su filosofía, descubriremos las prácticas que promueve para una alimentación consciente y reflexionaremos sobre el papel crucial que juega la comida en nuestra conexión con el mundo que nos rodea. Acompáñanos en esta inspiradora conversación y aprende cómo pequeños cambios en nuestra manera de alimentarnos pueden tener un impacto profundo en nuestras vidas y en el planeta.
Hicimos la grabación en la bonita comunidad de Ananada Kalyani en Portugal, os dejo la website aqui: https://anandakalyani.org/
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Contacto Dada
Instagram: @dadatiirthadevananda
Website: https://anandamargamadrid.com/

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En el episodio de hoy, tenemos el privilegio de entrevistar a Anthony, un hombre nacido en Estados Unidos y criado en Brasil, cuya vida dio un giro radical tras una carrera de 25 años en el sector bancario. Tras enfrentar diversos desafíos laborales y personales que afectaron su bienestar emocional, Anthony decidió emprender un viaje de autodescubrimiento, explorando disciplinas como la comunicación no violenta, el coaching, el liderazgo, el yoga y la meditación.
En 2018, Anthony tuvo un encuentro crucial con el "Man Kind Project España" (MKP), una organización dedicada al crecimiento personal y al cuidado de la salud mental y emocional de los hombres. Desde entonces, se ha involucrado activamente en MKP España, convirtiéndose en un líder y ferviente defensor de su misión.
En nuestra entrevista, no solo exploraremos la trayectoria de Anthony y el impacto positivo que MKP ha tenido en su vida, sino que también contaremos su historia personal en profundidad. Descubriremos qué lo motivó a unirse a esta organización y cómo ha contribuido a su desarrollo personal. Una inspiradora historia de transformación y crecimiento!
También hablaremos de qué es ManKind Project (MKP) y exploraremos la Aventura del Nuevo Guerrero (ANG).
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Contacta con Anthony
Instagram: @AnthonyLeeWarner

Website de Mankind Project España: https://mkpes.org/

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Contenido
 En este episodio, profundizaremos en cómo identificar nuestros miedos, os comparto una tecnica personal en mis meditaciones, como utilizar el miedo a nuestro favor y entender las ventajas y desventajas de tener miedo.
Todos tenemos miedo, es una emoción natural como seres humanos, la cuestión es como lo gestionamos.

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En el episodio de hoy entrevisto a Cristina Diaz, una reconocida asesora y coach de imagen con una trayectoria de más de 10 años en el campo, especializada en imagen masculina. Originaria de Argentina,.
Hablaremos de cuales son las necesidades comunes de las personas que acuden a ella, como realiza sus sesiones y sus beneficios. Acompañando a la gente bajo el lema "La imagen no es belleza, es información"
Exploraremos el poder de la transformación interior y exterior.
¿Qué significa brillar desde adentro hacia afuera y cómo se refleja en la imagen personal?
La relación entre la autoestima, la confianza y la imagen externa. Casos de éxito que demuestran cómo trabajar en la luz interior impacta en la proyección externa y viceversa.
Agradecer a Cristina por compartir su tiempo y sabiduría con nosotros :)
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Contacto Cristina Diaz
Instagram: @cld.estudiodeimagen
LinkedIn: Cristina Diaz

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Contenido
En esta ocasión, en este episodio, asumo un papel distinto al habitual. Aunque normalmente soy el anfitrión, hoy seré el entrevistado en mi propio programa. Mi nombre es Jonas y estoy emocionado de compartir con vosotros mi trayectoria, desde mis raíces hasta el lugar en el que me encuentro ahora y hacia dónde me dirijo.
Este episodio surge de una charla con mi amigo Fede, quien actuará como entrevistador hoy. Juntos exploraremos de dónde vengo, cuál ha sido mi camino y qué eventos han moldeado mi vida hasta este momento.
Voy a compartir los momentos clave que transformaron mi estilo de vida y las experiencias que me inspiraron a facilitar espacios en círculos de hombres. También exploraremos el propósito fundamental de este podcast: ofrecer herramientas para el bienestar emocional, físico, mental y espiritual. A lo largo de este camino, he tenido el privilegio de conectar con personas de diversos rincones del mundo, cada una aportando su propia sabiduría y perspectiva única.

Agradecimiento
Quiero expresar mi profunda gratitud a mi hermano Fede por motivarme constantemente a ser una mejor persona. Agradezco de corazón a todas las personas que han sido parte de mi vida; gracias a cada uno de vosotros, soy quien soy hoy.
A todos los oyentes que forman parte de esta hermosa comunidad, os envío un sincero agradecimiento por vuestro apoyo y vuestro respaldo. ¡Un saludo y un cálido abrazo a cada uno de vosotros! Me llena de alegría saber que este podcast ha llegado a más de 30 países. ¡Gracias por formar parte de esta increíble aventura!

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