19 episodes

Podcast o mě a o Tobě. O nás. O lidech. Se vším všudy.
Vztahy, tělo, mysl i duše - jsme všecko tohle v jednom.
Ty jsi a i nejsi já. Jsi unikát. Já taky.
//
Podcast about me and about you. About us. About people. With everything around.
Relationships, body, mind and soul - we are all of this in one package.
You are and are not me. You are unique. Me too.

www.thewholenesstherapist.com

TERAPIE SE ZU Zuzana Paloch

    • Health & Fitness

Podcast o mě a o Tobě. O nás. O lidech. Se vším všudy.
Vztahy, tělo, mysl i duše - jsme všecko tohle v jednom.
Ty jsi a i nejsi já. Jsi unikát. Já taky.
//
Podcast about me and about you. About us. About people. With everything around.
Relationships, body, mind and soul - we are all of this in one package.
You are and are not me. You are unique. Me too.

www.thewholenesstherapist.com

    19_Černá_díra

    19_Černá_díra

    Podcast Terapie se Zu je v novém kabátě! Tož su zvědavé, jak na tebe tento kabát působí. Určitě mi dej jakkoliv vědět, třeba tady na insta: zuzana_rafnar_2.2.

    Téma černé díry je poměrně příznačné, jen nečekej povídání na tématiku vesmírnou.. i když .. všecko kolem nás je vesmírné, no ne?

    Moje černá díra, nemusí být stejná, jako ta tvoje. A taky moje černá díra dnes nemusí být stejná, jako ta včera. No dává to smysl? :) Určitě ano, jen se zaposlouchej a dej mi pak vědět, jaká je ta tvoje.

    Zde slibovaný odkaz na KETO cream brulee: https://youtu.be/DdQa_v3dECg

    Nejsem ve spolupráci se žádnou značkou, ale tady ti nasdílím odkaz na ty boží barefootky - boso-boty: https://www.groundies.com/

    • 38 min
    18_Keto a cvičení pro perfekcionisty

    18_Keto a cvičení pro perfekcionisty

    Tento díl podcastu je extrémně jedinečný. Je jedinečný hlavně tím, jak je tzv. „raw“ - syrový, autentický až to bolí. :D Je velmi nedokonalý, ale kdosi jednou řekl, že v nedokonalosti je krása, ne? 

    Jsi perfekcionista? Pak mi dej vědět, jestli jsi toto cvičení zvládl a poslech podcast až dokonce. (Neb to si jistě zaslouží zásluhy :D)

    • 24 min
    17_OSVĚŽENÍ

    17_OSVĚŽENÍ

    Dlouho jsme se neslyšeli, tak jsem ti chtěla jen trochu osvěžit paměť proč tento podcast poslouchat a taky s tebou sdílím návod na to, když tě něco štve. Ne vždycky s tím totiž chceme něco dělat, žejo :).

    Měj se jak chceš a dej mi vědět jestli máš něco, o čem by sis rád člověče vyposlech další povídání.

    • 23 min
    16_Změna

    16_Změna

    My lidi jsme neustále v nějakém procesu změny. Tato epizoda je velmi osobní a sdílím tam s tebou své vlastní procesy, kterými právě procházím. Neb skrze tebe poznávám sebe a ty skrze mě poznáváš sebe. A věř tomu nebo ne, tohle je smyslem bytí :D.

    Napiš mi, co si o téhle epizodě myslíš na můj FB či insta (@zuzana_rafnar).

    S Láskou zu

    www.thewholenesstherapist.com

    • 32 min
    15_SUPERÚPLNĚK_27.5.2021

    15_SUPERÚPLNĚK_27.5.2021

    Člověče v tomto videu se dozvíš, jak pracovat s "přecitlivělostí" (tvou superschopností a darem super-empatie) a jaký má úplněk vliv na nás, jako na celistvou bytost.  

    Hovořím o příznacích čištění na úrovní fyzické, mentální a hlavně na úrovni spirituální.  

    Záměrem tohoto videa je rozšířit povědomí o tom, jak čištění na spirituální úrovni probíhá, proč a jak z něj nemít strach a jak jej podpořit a prožít bezpečně bez tvorby nových traumat.  

    Vnímám, že vědomí se otevírá více a více lidem, a proto cítím potřebu informovat o tom, co se může dít. Přece jen ne všichni mají zkušenosti se změněnými stavy vědomí, kolektivním nevědomím či transpersonálními zážitky.



    Enjoy a dej mi vědět, jaké jsou tvé zkušenosti s úplňkem a jestli máš zkušenosti s "transpersonální epizodou" :).



    Láska zu

    • 1 hr 9 min
    14_TRANSFORMACE=SVOBODA=ZODPOVĚDNOST

    14_TRANSFORMACE=SVOBODA=ZODPOVĚDNOST

    Schválně se nad těmito třemi slovy člověče zamysli.

    Jaké emoce to v tobě vyvolává? Budu ráda, když se semnou o ně podělíš.

    Nicméně tato epizoda je ze života, jak taky jinak. O tom, jak vše se vším souvisí a co nás často brzdí v cestě za tou naší vysněnou SVOBODOU.



    Máš taky někdy pocit, že je ta cesta ke svobodě docela těžká? 



    Osobně mohu říct, že největším urychlovačem mé osobní transformace byla Terapie Dechem. Nevíš oč se jedná? Co od toho očekávat a proč dochází k osobní transformaci tak rychle skrze Terapii dechem? Dočti se víc tady: https://fb.me/e/7ny96nSdG, anebo si přečti reference mých dýchačů třeba u mě na INSTA: https://www.instagram.com/terapie_online/



    Láska Zu



    Podpoř mou tvorbu sdílením či uložením. 

    • 22 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles