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Nous avons chacun notre propre perception de la réalité.  Il suffit parfois de faire un pas de côté pour faire évoluer le regard que nous portons sur nous-mêmes, sur les autres et sur le monde. C’est ce qui m’a conduit à créer le podcast Il y avait une fois. 

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Il y avait une fois..‪.‬ Sophie Deligiannis

    • Education

Nous avons chacun notre propre perception de la réalité.  Il suffit parfois de faire un pas de côté pour faire évoluer le regard que nous portons sur nous-mêmes, sur les autres et sur le monde. C’est ce qui m’a conduit à créer le podcast Il y avait une fois. 

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    Activer et cultiver son énergie de guérison Davina Delor

    Activer et cultiver son énergie de guérison Davina Delor

    Nous avons tous en nous une formidable énergie de guérison. Une capacité à transcender nos difficultés et souffrances.

    D'où vient-elle ? Comment l'activer ?

    Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Davina Delor, Pionnière du mieux-être corps-esprit et rendue célèbre par son parcours à la télévision, elle est médium spirituelle et psycho-analyste. Devenue moniale bouddhiste, elle poursuit son chemin d’évolution en transmettant des enseignements fondés sur une ouverture de conscience au-delà des dogmes, dans la pratique bienveillante d’une fraternité spirituelle libre et responsable. Auteure à grand succès, elle inscrit ses publications dans le partage avec le plus grand nombre des valeurs du cœur qui font le bonheur d’exister.
     
    Parmi ses ouvrages, elle a écrit « Formules et prières de guérison - Le livre des ailes blanches » paru aux éditions Leduc où vous allez découvrir comment vous relier à l'énergie universelle et activer votre capacité à vous soigner, conserver votre énergie vitale, vous libérer de la peur, pratiquer le jeûne mental notamment si vous êtes hypersensible et devenir votre propre thérapeute avec l'arbre de guérison.

    Vous apprendrez aussi à protéger votre lieu d'habitation, à connaître les heures guérisseuses et les mots qui soignent, à invoquer et recevoir le pouvoir guérisseur de la flamme violette ou encore à travailler avec les pierres.

    Vous pouvez retrouver Davina Delor :
    - Site internet : https://www.davinadelor.com/
    - Instagram : https://www.instagram.com/davinadhamma/

    Episode recommandé : 
    - Pratiquer les mantras sacrés pour retrouver confiance et paix avec Davina Delor

    Bonne écoute !
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    • 34 min
    Les rites du Munay-Ki : 10 rites d'alignement avec Patricia Penot

    Les rites du Munay-Ki : 10 rites d'alignement avec Patricia Penot

    Avez-vous déjà entendu parler des rites de Munay-Ki ?

    Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Patricia Penot, autrice et conférencière reconnue. Elle est sophrologue, énergéticienne et formatrice depuis plus de vingt ans. Elle est la première enseignante en France habilitée à transmettre les rites du Munay-Ki tels que reçus de ses fondateurs.

    Elle est l'auteur de l'ouvrage "Les rites du Munay-Ki : Les 10 rites d’alignement et de transformation de la tradition amérindienne enfin révélés !" paru aux éditions Animae.

    Vous allez y découvrir 10 rites d’alignement qui libèrent les émotions et pensées bloquantes, et qui apaisent d’anciennes blessures. Ils redonnent un sens à votre existence en vous ouvrant à de multiples possibles et en réveillant des parties méconnues de vous-même.

    Vous pouvez retrouver Patricia Penot :
    Site internet : https://authentiqueetlibre.com/
    Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100010700581237
    YouTube : https://www.youtube.com/c/PatriciaPenot

    Episodes recommandés :
    - Pratiquer les mantras sacrés pour retrouver confiance et paix avec Davina Delor
    - Désirer, honorer, aimer avec Elisabeth Franck

     Bonne écoute !  
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    • 28 min
    Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle : une clé pour le mieux-être et le mieux faire dans tous les domaines avec Sylvie Portas

    Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle : une clé pour le mieux-être et le mieux faire dans tous les domaines avec Sylvie Portas

    De la gestion des émotions au renforcement des relations interpersonnelles, en passant par l'amélioration de la communication et la prise de décision éclairée, l’intelligence émotionnelle présente de nombreux bienfaits.

    Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sylvie Portas, consultante-formatrice en développement des compétences psychosociales, consultante en intégration des réflexes primitifs RMTI©, coach certifiée en EQ-I © (Emotional Quotient Inventory) et autrice.

    Elle accompagne enfants, jeunes et adultes à révéler et exprimer leurs potentiels dans le contexte familial, social, scolaire et professionnel grâce au déploiement et développement de leurs compétences cognitives, émotionnelles et sociales. Elle accompagne plus particulièrement les personnes aux profils dits « atypiques » (TDAH, HPI, DYS, Sensibilité élevée, TSA, …). Elle anime conférences, ateliers et formations à destination des parents, des professionnels de l’éducation (petite enfance, enseignants, professionnels intervenants dans le domaine de l’enfance) mais également auprès des professionnels de santé, entrepreneurs, managers et professionnels exerçant en entreprise. Auparavant, elle a exercé une dizaine d’années dans le secteur hospitalier, médico-social et social en tant que conseillère en économie sociale et familiale, formatrice puis directrice des ressources humaines.

    Que vous souhaitiez mieux vous connaître, mieux accompagner vos enfants dans leur développement émotionnel ou encore améliorer votre leadership, vous allez découvrir comment mieux vous comprendre, mieux comprendre les autres et mieux agir face aux défis de la vie quotidienne.
     
    Vous pouvez retrouver Sylvie Portas :
    - Site : https://sylvieportas.fr/
    - Instagram : https://www.instagram.com/creer_des_possibles/

    Pour aller plus loin : https://sylvieportas.fr/2022/05/12/leq-i-2-0-un-revelateur-de-votre-intelligence-emotionnelle/

    Episodes recommandés :  
    - Episode 31 : Lorsque l'épuisement vient toquer à notre porte  
    - Episode 45 : Se mettre en mouvement pour créer des possibles  
    - Episode 99 : Mieux vivre avec son hypersensibilité avec Sylvie Portas

     Bonne écoute !  
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    • 33 min
    Dialoguer avec son corps et retrouver l'équilibre avec Marie Thérèse Pirolli

    Dialoguer avec son corps et retrouver l'équilibre avec Marie Thérèse Pirolli

    Votre corps vous parle, l’écoutez-vous ?

    Véritable allié de l’âme, notre corps est porteur de nos émotions, mémoires et liens avec notre environnement.
    Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Marie-Thérèse Pirolli, ostéopathe énergéticienne, conférencière et formatrice. Elle s’est également formée à la médecine énergétique et à l’acupuncture. Elle anime des conférences et des stages sur le langage des maux du corps permettant à chacun de mieux se connaître et de retrouver le sens de sa vie.

    Dans son ouvrage « Le corps messager de l’âme » paru aux éditions Le Lotus et l’Eléphant, elle nous invite à dialoguer avec notre corps. Quels liens nous unissent à la nature et aux éléments ? Comment nos corps énergétiques et nos chakras participent-ils à notre santé ? Comment, dès la conception in utero, nos mémoires imprègnent-elles notre corps ? Quelle est la symbolique de nos maladies et maux fréquents ?
    A travers près de 40 exercices et pratiques, vous apprendrez à :
    • Apaiser votre mental, retrouver l’énergie, la concentration, et libérer les tensions et surcharges émotionnelles.• Retrouver votre équilibre énergétique, vous relier à la terre et vous ancrer, activer les 4 éléments en vous.• Développer vos capacités extrasensorielles.

    Vous pouvez retrouver Marie-Thérèse Pirolli :
    - Site : https://marie-therese-pirolli.fr/
    - Instagram : https://www.instagram.com/marietheresepirolli/

    Episodes recommandés :
    - Etre à l'écoute de soi avec la sophrologie - Gaëlle Piton
    - Se donner toutes les chances avec Natacha Calestrémé

     Bonne écoute !  
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    • 31 min
    Des constellations familiales aux constellations de vie avec Martine Garcin-Fradet

    Des constellations familiales aux constellations de vie avec Martine Garcin-Fradet

    Saviez-vous qu’il existe des schémas familiaux vous poussant inconsciemment à répéter les comportements de vos ancêtres ?
     
    Or, votre famille peut être un terreau fertile pour une profonde transformation de votre histoire personnelle.  
     
    Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Martine Garcin-Fradet, psychothérapeute formée aux constellations familiales qu’elle anime depuis plus de 15 ans. Auteure de nombreux ouvrages dont Des constellations familiales aux constellations de vie - Se libérer du passé pour vivre le présent avec une conscience accrue paru aux éditions Jouvence.
     
    Dans cet ouvrage, elle présente une vision inédite et novatrice des systèmes familiaux : les Constellations de Vie. Au fil de la théorie, mais aussi des exercices guidés, accueillez les ressources vertueuses et révolutionnez vos mémoires familiales pour écrire votre propre histoire !

    Vous pouvez retrouver Martine Garcin-Fradet :
    -Site internet : http://www.communication-profonde.com/

    Episodes recommandés :
    - Episode 128 : Accueillir les messages de ses arbres totems avec Chantal Motto
    - Episode 88 : Les trahisons nécessaires avec Nicole Prieur  
    - Episode 50 : Se libérer de ses croyances limitantes avec Marion Blique 

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    • 39 min
    Guérir l'impossible avec Christopher Laquieze

    Guérir l'impossible avec Christopher Laquieze

    " Comment gérer ma colère ? ", " Quelle est la meilleure façon d'atteindre la paix et le bonheur ? ", " Comment faire face aux situations difficiles auxquelles je suis confronté ? " Les plus grands philosophes de l’Antiquité se concentraient déjà sur ces questions qui continuent de nous habiter.
     
    Dans un monde en constante mutation où les incertitudes et les défis sont de plus en plus nombreux, la résilience est devenue une compétence vitale pour affronter les difficultés quotidiennes.
     
    Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Christopher Laquieze, philosophe, conférencier et spécialiste en analyse comportementale. Il est l’auteur de Guérir l'impossible - Une philosophie pour transformer nos souffrances en forces paru aux éditions Guy Tredaniel.
     
    Dans cet ouvrage, vous découvrirez 21 fondements philosophiques essentiels pour développer votre résilience. En abordant la psychologie, la science, la sagesse, la spiritualité et en revenant sur les traumatismes qui nous entravent, ce livre est un guide pratique et unique en son genre pour tous ceux qui cherchent à vivre de manière plus apaisée, consciente et épanouissante.

    Vous pouvez retrouver Christopher Laquieze :
    Instagram : https://www.instagram.com/chris.laquieze/

    Episode recommandé :
    - Le pouvoir insoupçonné de ses blessures et de ses blocages avec Isabelle Cerf

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    • 19 min

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