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BAJAR DE PESO!! como? - Guia Gratuita por JaabFitt Jordan Arevalo
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- Health & Fitness
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Guía de transformación
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¿PORQUE LA GENTE NO TIENE RESULTADO AL MOMENTO DE BAJAR DE PESO?
Priordades! es la palabra clave, ..
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Suplementos! Es Importante?
Los suplementos alimenticios pueden ser una muy buena opción para mejorar el estado de tu cuerpo y también es una muy buena forma de agregar nutrientes a nuestro organismo. Hoy en día es un poco difícil alcanzar todo lo que nuestro cuerpo necesita con solo comidas, debido a las cosechas, y el tiempo de maduración, entre otros factores!
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Efecto rebote
Tema muy pedido. Aquí les dejo este capitulo que esta muy bueno
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Actividad física
Muchas personas no tienen tiempo, o les da flojera realizar actividad física. Pero es muy importante para nuestra salud.
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Definir objetivos.
Punto importante para que sepas en qué es lo que te tienes que concentrar.. 😁 😁 😁
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LA MENTALIDAD CORRECTA
Para lograr nuestra condición física debemos de adoptar nuevos hábitos, para adoptar nuevos hábitos debemos de tener una mentalidad correcta para no darnos por vencido....
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