Vamos a Terapia Irina de la Luna y Energia Sanadora
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- Health & Fitness
Irina de la Luna, Guía terapéutica, Comunicadora social y Madre consciente junto a María Fernanda Mora, Psicóloga Gestalt, Terapeuta certificada en la Sanación con Geometrías de Obsidianas y Cristales de la Escuela de Ana Silvia Serrano, presentan Vamos a Terapia podcast. Un espacio para compartir reflexiones y experiencias desde la práctica terapéutica y como personas que van a terapia. Porque hablar sobre ir a Terapia puede hacernos sentir muuuy bien.
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EP30 Emprender desde el centro ¿cómo se come eso?
En este episodio nos vamos más profundo a compartir las capas que para nosotras implica el proceso de emprender, sobre todo después de haber vivido varios tropiezos y revelaciones. Esperamos que este episodio ayude a quienes sienten el llamado a dedicarse a sus negocios de manera independiente y a quienes ya lo iniciaron pero aún no encuentran la estabilidad en el intenso y personal viaje del emprendimiento.
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Recomendación:
Conferencia de Elma Roura "Los mitos del emprendimiento"
https://youtu.be/_f3sJKruOvg?si=_3rM_gBTlGIz0UT7 -
EP 29 Profundizamos sobre el Autovalor y los Límites
Conversamos sobre el significado del trauma y la importancia de trascenderlo, explicamos por qué el amor no es suficiente, cómo los hijos enseñan tanto a los padres sobre autovalor y límites, y por qué no aprobamos frases como “si me amas me aceptas así”. Déjanos saber por nuestras redes qué piensas del contenido de este episodio tan profundo.
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EP 28 ¿Qué significa Ser Mujer Consciente y Hombre Consciente?
Te brindamos una guía basada en nuestras experiencias y reflexiones, desde una conversación rica en contenido práctico que nos regresa a la esencia humana, donde hay armonía, confianza y responsabilidad en lo individual y colectivo.
Cuentas recomendadas que comparten este camino:
Kata de @ancestralholistica en Instagram.
Ricardo Rivera de @voicesofbrotherhood en Instagram y Youtube.
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EP 27 Alineando Proyecto y Alma
¡Regresamos! Y en este episodio te contamos cómo aprovechamos el tiempo en la pausa, conversamos sobre lo importante que es maternar proyectos sin dejarnos de lado a nosotras, creadoras. Reconociendo aquello que valoramos y nuestros no negociables, para desde allí establecer una estructura clara que contenga su crecimiento y permita su proyección hacia el éxito. Esperamos que puedas nutrirte de esta forma de dar vida a proyectos en consciencia.
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Puedes ver la Conferencia de Elma Roura "Liderazgo en Femenino" que mencionamos al final del episodio aquí: https://youtu.be/U174BQ9d9eU -
Ep 26 independencia y comunicación con la familia
En este episodio compartimos sobre sobre la importancia de comunicarse desde la empatía y no desde la herida en el contexto familiar. Reflexionamos sobre vivir y comunicar tu verdad, sin la culpa por no cumplir expectativas familiares y honrando las propias decisiones.
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EP 25 la comunicación asertiva en el trabajo
Empezamos esta serie sobre la Comunicación Asertiva atendiendo un tema muy solicitado: ¿cómo comunicarnos en el trabajo? Todo inicia con la Inteligencia Emocional, aunque sí es cierto que para decir lo que realmente queremos y lograr un entendimiento mutuo en el trabajo se requieren más factores. Te invitamos a conocer más sobre este tema que a veces parece tan complejo pero estamos seguras de que con la práctica todo es posible.
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Post-producción de audio:
Jesús Betancourt
@jesusmiguel