15 episodes

C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur.
Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps, la place des gros dans la société.
On parlera de mode grande taille , de grossophobie, de régime, d’alimentation, de tca, body positive, body neutralité, manger, cuisiner, compulsions, diététique, du jeune, sexualité, sport, amitiés, confiance en soi, méditation etc...

Grasse Forever parle d’obésité, de surpoids, de grossophobie, d’alimentation intuitive de TCA grasse forever

    • Health & Fitness

C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur.
Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps, la place des gros dans la société.
On parlera de mode grande taille , de grossophobie, de régime, d’alimentation, de tca, body positive, body neutralité, manger, cuisiner, compulsions, diététique, du jeune, sexualité, sport, amitiés, confiance en soi, méditation etc...

    Episode 14 Des chiffres et de la diet culture a gogo

    Episode 14 Des chiffres et de la diet culture a gogo

    Une reflexion sur les chiffres de l'obésité, le marché lucratif des régimes , la diet culture etc. Ecoutez cet épisode et n'hésitez pas a me laisser des commentaires, bonne écoute.   ___________________________________________________________________________________ Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps et à la féminité, la place des gros dans la société.#alimentation intuitive #dietculture #culturedesregimes #obesite comment maigrir? comment perdre du poids? pourquoi on grossit? quels sont les régimes et restrictions a bannir? arrêter de contrôler son alimentation, se réconcilier avec son corps, s'accepter, régulation du poids, les meilleures recettes pour maigrir, trouble alimentaire compulsif, tac, être grosse dans un monde grossophobe, grossophobie, peur de grossir, belle et grosse, alimentation intuitive, calories, nourriture, compulsions alimentaires, hyperplagie, anorexie, s'habiller quand on est grosse, être belle et grosse, l'obésité au quotidien, #obesite #surpoids #chirurgiebariatrique #grossophobie #alimentation #nutrition #regimes #alimentationintuitive #reequilibragealimentaire #noregime #grosse #bbw

    • 33 min
    Episode 13 Mode & Fashion culture

    Episode 13 Mode & Fashion culture

    Une reflexion sur la mode, le rapport a notre image , notre estime de soi dans la culture de la mode.
    Ecoutez cet épisode et n'hésitez pas a me laisser des commentaires, bonne écoute.   ___________________________________________________________________________________
    Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps et à la féminité, la place des gros dans la société. https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/episode-02-e148atc https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/Episode-03-e14n2je comment maigrir? comment perdre du poids? pourquoi on grossit? quels sont les régimes et restrictions a bannir? arrêter de contrôler son alimentation, se réconcilier avec son corps, s'accepter, régulation du poids, les meilleures recettes pour maigrir, trouble alimentaire compulsif, tac, être grosse dans un monde grossophobe, grossophobie, peur de grossir, belle et grosse, alimentation intuitive, calories, nourriture, compulsions alimentaires, hyperplasie, anorexie, s'habiller quand on est grosse, être belle et grosse, l'obésité au quotidien, #obesite #surpoids #chirurgiebariatrique #grossophobie #alimentation #nutrition #regimes #alimentationintuitive #reequilibragealimentaire #noregime #grosse #bbw

    • 23 min
    Episode 12 Chic-Chat avec Caroline du compte Silence je mange

    Episode 12 Chic-Chat avec Caroline du compte Silence je mange

    Dans cet épisode, Caroline du compte Instagram @silence_je_mange nous raconte son histoire de mangeuse, ses TCA et sa découverte de l'alimentation intuitive et comment elle a fait la paix avec son corps et la nourriture, écoutez cet épisode et n'hésitez pas a nous laisser des commentaires, bonne écoute.

    Ref:comptes Instagram : @silence_je_mange. @thelastquiche  @groupeequilibre   ___________________________________________________________________________________

    Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps et à la féminité, la place des gros dans la société. https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/episode-02-e148atc https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/Episode-03-e14n2je comment maigrir? comment perdre du poids? pourquoi on grossit? quels sont les régimes et restrictions a bannir? arrêter de contrôler son alimentation, se réconcilier avec son corps, s'accepter, régulation du poids, les meilleures recettes pour maigrir, trouble alimentaire compulsif, tac, être grosse dans un monde grossophobe, grossophobie, peur de grossir, belle et grosse, alimentation intuitive, calories, nourriture, compulsions alimentaires, hyperplasie, anorexie, s'habiller quand on est grosse, être belle et grosse, l'obésité au quotidien, #obesite #surpoids #chirurgiebariatrique #grossophobie #alimentation #nutrition #regimes #alimentationintuitive #reequilibragealimentaire #noregime #grosse #bbw

    • 50 min
    Episode 11 Charge émotionnelle et mentale des aliments, la prise de conscience

    Episode 11 Charge émotionnelle et mentale des aliments, la prise de conscience

    Cet Episode est le plus important pour moi dans la prise de conscience que l'alimentation intuitive a générée en moi et bouleversée mon quotidien , si vous voulez démarrer sur le chemin de cette approche extraordinaire, écoutez cet épisode et n'hésitez pas a me laisser des commentaires, bonne écoute.   ___________________________________________________________________________________

    Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps et à la féminité, la place des gros dans la société. https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/episode-02-e148atc https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/Episode-03-e14n2je comment maigrir? comment perdre du poids? pourquoi on grossit? quels sont les régimes et restrictions a bannir? arrêter de contrôler son alimentation, se réconcilier avec son corps, s'accepter, régulation du poids, les meilleures recettes pour maigrir, trouble alimentaire compulsif, tac, être grosse dans un monde grossophobe, grossophobie, peur de grossir, belle et grosse, alimentation intuitive, calories, nourriture, compulsions alimentaires, hyperplasie, anorexie, s'habiller quand on est grosse, être belle et grosse, l'obésité au quotidien, #obesite #surpoids #chirurgiebariatrique #grossophobie #alimentation #nutrition #regimes #alimentationintuitive #reequilibragealimentaire #noregime #grosse #bbw

    • 29 min
    Episode 10 Rencontre avec ma diététicienne Stephanie Labojka

    Episode 10 Rencontre avec ma diététicienne Stephanie Labojka

    Dans cet épisode 10 , je vous invite à rencontrer ma diététicienne, Stephanie Labojka, qui m'accompagne dans ce chemin vers une approche plus paisible et sans régime de la diététique , grâce a l'alimentation intuitive. Vous pouvez consulter Stephanie en prenant rdv avec elle sur doctolib ou en la contactant directement par téléphone ou par Instagram a @stephanielabojka.diet elle consulte dans le var à Six-fours les plage et par Visio.

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    • 39 min
    Episode 09 L'Alimentation Intuitive et moi

    Episode 09 L'Alimentation Intuitive et moi

    Cet épisode est consacré à l'approche intuitive de l'alimentation comme thérapie pour améliorer les problèmes de surpoids et d'obésité, , je vous parle de mon accompagnement diététique, , qui pour moi est une voie d'espoir. Je vous explique pourquoi.   ___________________________________________________________________________________ 

    Grasse forever C’est l’histoire d’une grosse qui décortique l’obésité , une invitation pour un voyage dans l’univers de la grosseur. Au fil des épisodes en solo ou avec une invitée, je vous ouvre les portes de mon quotidien, mes réflexions sur les régimes, la chirurgie bariatrique, les croyances liées au surpoids, le rapport au corps et à la féminité, la place des gros dans la société. https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/episode-02-e148atc https://anchor.fm/grasse-forever/episodes/Episode-03-e14n2je comment maigrir? comment perdre du poids? pourquoi on grossit? quels sont les régimes et restrictions a bannir? arrêter de contrôler son alimentation, se réconcilier avec son corps, s'accepter, régulation du poids, les meilleures recettes pour maigrir, trouble alimentaire compulsif, tac, être grosse dans un monde grossophobe, grossophobie, peur de grossir, belle et grosse, alimentation intuitive, calories, nourriture, compulsions alimentaires, hyperplasie, anorexie, s'habiller quand on est grosse, être belle et grosse, l'obésité au quotidien, #obesite #surpoids #chirurgiebariatrique #grossophobie #alimentation #nutrition #regimes #alimentationintuitive #reequilibragealimentaire #noregime #grosse #bbw

    • 27 min

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