Вершки и корешки Мы Есть
-
- Health & Fitness
Самый осознанный подкаст про того, как стать лучшим другом своего организма и жить не по чужим стандартам.
Четвертый сезон мы посвятили зависимостям Кафе осознанного питания Мы Есть х Сергей Сивопляс
https://weareekb.ru
-
Трезвая жизнь, бесконечное похмелье, первый раз | Мухин
В заключительном эпизоде сезона вас ждет история Дани Мухина, который в один ужасный день бросил пить.
Почти год он ведет трезвый образ жизни, ищет новые увлечения, меняет свою жизнь и ведет популярный блог на ютубе.
В разговоре Даня вспоминает как бегал за догоном, громил кафе, сдавал обручалку в ломбард, пил в детстве самогон, и еще десяток историй о том как он разрушал свою жизнь алкоголем
Гость: Данил Мухин - актер театра и кино, блогер
https://t.me/danilmukhin
https://www.youtube.com/@mukhindanil/
Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/ -
Созависимость, сексоголизм, гиперконтроль | Булах
В пятом эпизоде говорим о сексоголизме и созависимых отношениях. Обсуждаем качество ощущений, стимуляторах и где грань между доверием и гиперконтролем.
Эксперт: Андрей Булах - врач-сексолог и психотерапевт
Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/ -
Дудка дьявола, легкие, никотин | Ахвердиева
В четвертом эпизоде говорим о зависимости от никотина, пассивном курении, вейпах, "курилках" и никотинозаместительной терапии
Эксперт: Фидан Ахвердиева - педиатр и детский пульмонолог
Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/ -
Пищевые триггеры, кофе и сахар, любовь к еде | Лобанова
В третьем эпизоде говорим о расстройствах пищевого поведения, кофе, сахаре и пищевых триггерах.
Узнаем, как, наконец-то, отстать от себя и получать удовольствие от жизни
Эксперт: Наталия Лобанова - психоаналитик. терапевт, специализирующийся на РПП
Тг-канал Наталии: https://t.me/volshebny_pendel
Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/ -
Лудомания, работа в группе, нейромедиаторы | Лейдерман
Во втором эпизоде говорим о групповой терапии, игромании, химических зависимостях и нейромедиаторах
Эксперт: Марк Лейдерман - врач-психиатр, психотерапевт. Руководитель центра психотерапии и психиатрии клиник УГМК-Здоровье. Руководитель и создатель клиники "З доровье души"
Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/ -
Чувство стыда, срывы, работа с последствиями | Фишер
В первом эпизоде нового сезона говорим о базовых зависимостях, чувстве стыда и последствиях, которые надо научиться принимать, чтобы жить дальше
Эксперт: Татьяна Фишер - клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт и писатель Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/