14 episodes
Cura Natura Joana Kouprianoff
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- Health & Fitness
Olá! O meu nome é Joana Kouprianoff e trabalho como Naturopata, quis partilhar a proposta naturopática, e de outras terapias, para uma jornada de cura almejando longevidade, qualidade de vida e bem estar.
O podcast Cura Natura surge para que possam ouvir um diálogo fluido entre terapeutas inspiradores: onde partilhamos metodologias, recomendações e informação para que conheçam outros pontos de vista e formas de estar na vida.
Informações sobre as minhas consultas, círculos, retiros e livro aqui https://www.joanakouprianoff.com/
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013 Arrumando a casa, também organizamos a emoções, diz-nos Rafaela Garcez.
Rafaela Garcez é consultora de organização e eterna curiosa pela experiência humana. Formada pela famosíssima japonesa Marie Kondo. é Autora do livro “Arrume a casa Organize as emoções”, e tem vindo a transformar vidas através da organização da casa, de dentro para fora desde 2017.
Website https://www.rafaelagarcez.pt/ -
012 Coach de saúde, a amiga que te ajuda a cumprir objectivos, segundo Ana Gomes.
Ana Gomes tem formação inicial em artes, no conservatório de teatro e cinema. Questões de saúde juntamente com a maternidade fizeram com que enveredasse para o curso de health coaching também para o curso de Naturopatia em 2021. Interessada também pelas terapias manuais e a kinesiologia Holística. Autora do livro Top 5.
Tem a loja online Ana Gomes Living e também o paz creative studio em Lisboa, onde trabalha e faz eventos. -
011 Deixar fluir a vida pelo olhar da Isa Guitana
Isa Guitana partilha Ashtanga Yoga com os seus alunos, apoiando a sua jornada interior com o seu coração brincalhão e dedicação fiel para inspirá-los a desvendar o seu potencial mais profundo. Foi das primeiras professoras portuguesas a ser autorizada pelo Ashtanga Yoga Institute e em 2003 abre a incrível Casa Vinyasa, o primeiro Ashtanga Yoga Shala em Portugal. Também usa sua voz cantada como ferramenta para cura e transformação através do estudo e canto dos Yoga Sutras, Bhajans devocionais indianos tradicionais e Yoga Nidras guiados, relaxamento profundo.
IG https://www.instagram.com/isaguitana_casavinyasa8yoga/ -
010 Marcas com propósito, pela visão de Bárbara Leão.
Marcas com propósito, pela visão de Bárbara Leão.
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009 A Biodanza e psicoterapia, por Danielle Tavares.
Danielle Tavares é psicóloga clínica há 24 anos, é Analista Transacional Clínica, Mestre em Estudos sobre as Mulheres pela Universidade Nova de Lisboa, doutoranda em Estudos de Género, é também Facilitadora de Biodanza diretora da Escola de Biodanza de Rio de Janeiro.
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008 Como o Yoga se encontra no dia-a-dia, com Sara Montes.
Sara Montes é professora de Ciências do Yoga e estudante dedicada de práticas e rituais ancestrais. Grande parte da sua vida foi dedicada a viagens e estudos sobre a mente e expansão de consciência.
É mestre de reiki, tem vários cursos de Meditação e mais de 800 horas de formação nas muitas linhagens das Ciências do Yoga.
Com quase 20 anos de prática, formou a sua interpretação e visão pessoal do Yoga no mundo moderno e prepara-se para lançar o primeiro livro e formação aprofundada de yoga em Portugal. Fundou em 2016 a Gaya Immersions - empresa focada em retiros e programas que promovem a saúde, o bem estar e empoderamento pessoal através de conhecimentos milenares e ciências modernas.