OkeiOllaRikki Jonas Nyman

Disan suhde omiin vanhempiin on ollut haastava nuoresta iästä lähtien. Äidin kanssa riitaantuminen johti pois muuttoon kotoa 16 vuoden iässä. Isä osallistui Disan elämään on/off tyylisesti. Ylä-asteella vakava masennus toi omat haasteensa elämään ja vanhemmilta ei sen keskellä kamppailuun saanut tukea. Väkivaltaiseksi yltynyt parisuhde pysäytti 22 vuoden ikäisenä. Vuoden 2017 aikana Disa koki pahan burn-outin. Hän sai paniikkikohtauksia ja oli suuren osan päivästä itkuinen. Silloiselta puolisolta ei saanut tukea pahan olon keskellä ja koulunkäynti haaveammattia kohti oli pakko lopettaa. Painoa alkoi kertymään ja omat epäonnistumisen tunteet vaikuttivat alentavasti itsetuntoon.

Lokakuussa 2022 Disa suuntasi Suomen Temptation Island kuvauksiin sinkkuna. Ohjelman tapahtumat johtivat siihen, että hän menetti työnsä tapahtuma-alalla. Perhe ja suku lakkasivat puhumasta hänelle ja ystäviä kaikosi ympäriltä. Somessa kiusattiin ja nimettömästi haukuttiin Disan ulkonäköä, äitiyttä, luonnetta ja persoonaa.

Disa on aina ollut vahva persoona vahvoilla mielipiteillä ja sellaiset henkilöt herättävät aina tunteita. Kiusaaminen ja ilkeily on aina väärin. Me kaikki ollaan ihmisinä puutteellisia, ajoittain erehtyväisiä ja viallisia. Kuuluuko yhden virheen määrittää meidät ihmisinä kokonaan vaikuttaen dramaattisesti meidän elinkeinoon?

Biologisen äidin huumeriippuvuus johti lapsena Oonan huostaanottoon ja tie vei vahvaa hallintaa harjoittavan isoäidin hoiviin. Viiden vuoden ikäisenä Oonalle selvisi, että isoäiti ei olekaan hänen äitinsä. Manipulointi ja henkinen alistaminen aiheutti sen, että Oona joutui tapaamaan omaa pikkuveljeään isoäidiltä salaa. Teini-iässä mielenterveysongelmat vahvistuivat ja lopulta Oona päätyi yrittämään ensimmäisen kerran itsemurhaa vain viidentoista vuoden iässä. Biologisen äidin kanssa päästiin rakentamaan äiti-tytär suhdetta kunnes Oonan oma päihteiden käyttö ja äidin väkivaltainen miesystävä astuivat kuvioon. Oonasta tuli itsestään äiti 17-vuotiaana ja se pakotti itsenäistymään vauhdilla. Oonan biologinen äiti päätyi traagisesti itsemurhaan vuonna 2020. Vuonna 2023 saatu kaksisuuntainen mielialahäiriö diagnoosi toi helpotusta Oonalle. Terapian ansiosta hän ymmärtää omia haasteita sekä toimintamalleja ja tiedostaa mistä ne johtuvat.

Katrilla diagnosoitiin anoreksia 17-vuotiaana, kun hän joutui Taysiin pakkohoitoon pahan alipainon ja alhaisen sykkeen vuoksi. Itse oireilu alkoi yhdeksännellä luokalla. Taysin pakkohoidon jälkeen Katri päätyi psykiatriselle pakkohoitoon kuukaudeksi. BED (Binge Eating Disorder,) oirelu alkoi näkyä noin 21-22 vuotiaana. Niihin aikoihin Katri alkoi ahmimaan sipsejä ja karkkeja suuria määriä oksentamatta. Lihominen johti diabeteksen puhkamiseen ja uniapnean kehittymiseen. Katrin itsetunto on aina ollut huono ja pakkohoitoon vienti oli tramuatisoivaa. Masennus tuli tutuksi pakkohoidon jälkeen ja myös itsetuhoiset ajatukset porautuivat Katrin pääkoppaan. Ota seurantaan Suomen hauskin ja rehellisin podcast mielenterveydestä. Uusi jakso joka toinen maanantai OkeiOllaRikki Supla, Spotify, Youtube ja Apple podcast kanavilla. @OkeiOllaRikki  #anoreksia #masennus #terapia

Lauran biologinen isä poistui kuvioista jo ennen Lauran syntymää. Alkoholia nauttiva isäpuoli ei alistavalla käytöksellään kasvattanut Lauran luottoa miehiin. Turvaton lapsuus ajoi Lauran aikuisiällä parisuhteeseen, jossa narsistisen persoonallisuushäiriön omaava vastapuoli alisti, nöyryytti ja petti toistuvasti. Suhteessa esiintyi henkistä ja fyysistä väkivaltaa ja vaikka parisuhde oli häiriintynyt ja sen piti päättyä, niin haikaili Laura parisuhteen päättymisen jälkeen vielä takaisin exänsä luo. Aikuisiällä saatu ADHD diagnoosi selitti paljon lapsuuden käytöksestä ja antoi Lauralle itselleen ymmärrystä menneisiin tapahtumiin johtaneista syistä. Vaikka elämään on mahtunut vastoinkäymisiä, niin vastaa Laura kysyttäessä olevansa onnellinen kyyneleisiin murtuen. Hieno esimerkki siitä miten raskaiden asioidenkin keskeltä voi nousta tolpilleen ja jatkaa elämää.

Vuosi 2019 oli Nicon tähän astisen elämän raskain. Vakava työuupumus johti lopulta keskivaikeaan masennukseen ja Nico kärsi myös kroonisesta ahdistuneisuushäiriöstä, joka johti pahimmillaan paniikkikohtauksiin. Syitä uupumukseen oli useita, mutta pääasiallisina syinä olivat pitkään jatkunut unettomuus, useat päällekkäiset työtehtävät sekä oma vaativa persoonallisuus ja perfektionismi. Ennen varsinaista burnoutia Niko nukkui vuosia todella huonosti eikä hän nähnyt tätä ongelmana, vaan ajatteli, että hän tarvitsee keskimääräistä vähemmän unta.

Loppuvaiheessa hän ei enää kyennyt nukahtamaan ollenkaan. Meni pitkään ennen kuin Nico suostui hakemaan apua. Ex-vaimo ilmoitti hänelle huolestaan jo useita kuukausia aikaisemmin ennen kuin Nico hakeutui työterveyteen. Sieltä hänet passitettiin välittömästi sairaslomalle. Lääkärin mielipide oli, että todennäköisesti Nico ei ole ollut työkykyinen enää pitkään aikaan. Ensimmäisenä sairauslomakuukautena Nicon vointi huononi entisestään ja lääkäri totesi tilani lähentelevän jo vaikeaa masennusta. Hänelle määrättiin masennus- ja unilääkitys ja sen lisäksi alkoivat käynnit työpsykologin vastaanotolla. Tila lähti hitaasti paranemaan ja viimein 3,5kk sairasloman jälkeen Nico pääsi palaamaan töihin. Ensimmäiset kuukaudet olivat todella vaikeita ja jatkuva pelko sekä ahdistus uudesta loppuun palamisesta varjosti työntekoa. Tilanteesta teki erityisen vaikean silloisen esimiehen suhde, joka piti Nicon uupumusta lähinnä osoituksena heikkoudesta tai huonosta työmoraalista. Kaikesta tästä selvittiin lopulta, mutta palautumisprosessi oli todella pitkä ja se pakotti muuttamaan suhtautumista koko elämään.

@OkeiOllaRikki  #okeiollarikki #masennus #nicolingman

Keskittymis - ja hahmottamishäiriöt Sannalla todettiin jo yläasteella, mutta ADHD tutkimuksia ei tehty, koska se oli vielä tuolloin enemmän "poikien sairaus". Ala-aste vietettiin enimmäkseen käytävän puolella, koska Sanna häiriköi muita. Näin ollen tärkeä osa mm. kielellistä kehitystä meni ohi, joka nyt aikuisena ilmenee kielellisenä häiriönä.

Sanna alkoi juomaan alkoholia teini-iässä ja siitä muodostui nopeasti ja huomaamatta riippuvuus. Itse Sanna kokee diagnosoimattomalla adhd:llä olleen osuutta asiaan. Vuonna 2015 tapahtui raitistuminen ja tuli stoppi kaikille päihteille. Siitä asti Sanna on ollut täysin absolutisti ja kiertää nykyään kouluilla puhumassa mm. kiusaamisen ja päihteiden vastaisesti.

Jakson julkaisu hetkellä Sanna käy psykoterapiassa toista vuotta.

#okeiollarikki #sana #mielenterveys
@sanavirallinen