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实用自助指南：学会快乐生 | 解决焦虑、沟通、效率 态王
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来生活家，学会快乐生活。只做最实用的自助 (Self-help)，只向全世界最顶尖的人学习。
不论是焦虑、过度思虑、完美主义等心态问题，还是沟通、效率、感情、认识社会，都能在这里找到最实用的、世界上最顶尖的总结的干货答案。
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低自尊的10个表现
这10个低自尊的表现，你可能没想到，但是每个都很严重。
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两种苦，你想吃哪一种？
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你生活在一个气泡里
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生活的痛苦无法避免，但可以选择
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