61 episodes

En podkast om vold i nære relasjoner.
Hvordan kommer vi oss videre etter å ha levd i et voldelig forhold? Og hva er egentlig vold?

Her får du håpefulle, ekte og usminka historier fra virkeligheten. Du møter de som har klart det umulige, og du får mestringsstrategier og kunnskap om et tema som burde vært pensum for alle.

Jeg reiser meg og går Anne Marie

    • Health & Fitness

En podkast om vold i nære relasjoner.
Hvordan kommer vi oss videre etter å ha levd i et voldelig forhold? Og hva er egentlig vold?

Her får du håpefulle, ekte og usminka historier fra virkeligheten. Du møter de som har klart det umulige, og du får mestringsstrategier og kunnskap om et tema som burde vært pensum for alle.

    Vi reiser oss sammen i 2024

    Vi reiser oss sammen i 2024

    Jeg snakker om partnerdrap, aktivisme og engasjement.
    Skal 2024 bli året der voldsutsattes kår blir tatt på alvor og at endringer skjer?

    Omvendt voldsalarm, beskyttelsestiltak og ansvarsfraskrivelse er stikkord.

    • 29 min
    Sårbarhet er vår styrke

    Sårbarhet er vår styrke

    Vulnerability is not winning or losing; it's having the courage to show up and be seen when we have no control over the outcome. Vulnerability is not weakness; it's our greatest measure of courage.” (Brené Brown) Jeg snakker om sårbarhet og viktigheten av å anerkjenne alle sider og følelser i livet.

    • 20 min
    Omstart og veien videre

    Omstart og veien videre

    Denne episoden handler om bruddet, tillit, egne valg og veien videre. Bli med på reisen min videre i livet. Endring må til, men hva gjør det med oss? Hva står du i nå som kan styrke deg og lære deg noe nytt om deg selv?

    • 29 min
    Spiralen

    Spiralen

    Kan vi erstatte gamle mønstre som var vonde, med nytt innhold som setter oss fri?

    Jeg snakker om en spiralring, Meditasjon og livet.

    • 11 min
    Tegn på reisen

    Tegn på reisen

    Jeg har vært på reise, men den viktigste reisen er den som foregår på innsiden.

    Vi er alle en del av den samme kloden og universet, så på hvilken måte er vi alle sammen forbundet med hverandre?

    • 22 min
    Er det noen ganger det er best å ikke gå?

    Er det noen ganger det er best å ikke gå?

    Denne episoden ble til da en kvinne kontaktet meg i sosiale medier. Tvil før man forlater voldsutøver er noe de fleste føler på, og her utdyper jeg dette.

    • 29 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The School of Greatness
Lewis Howes
Huberman Lab
Scicomm Media
Soothing Sleep
OpenMind
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman

You Might Also Like