Kvindeliv

Laura Grubb
Kvindeliv

Velkommen til Kvindeliv, en podcast der vil hjælpe dig med at finde mere ro og overskud i dit liv ved at forstå den kvindelige cyklus og hvordan du kan bringe hormonerne i balance med yoga, mad og livsstil. Jeg hedder Laura, og jeg glæder mig til at vise dig, hvordan du får et fantastisk kvindeliv.

  1. 3 DAYS AGO

    43. Womb healing

    Kender du dit womb? Dit womb er området omkring din livmoder, hvis du er en kvinde, og det er potentielt et af de mest kraftfulde områder i din krop. Det har potentialet til at skabe nyt liv, men det holder også på så meget mere end det. Det er sædet for din kreativitet og intuition, og det kan være din kilde til den feminine energi. Desværre er mange af os afskåret fra at mærke vores womb på grund af traumer og undertrykkelse af wombets kraft. Det kan give fysiske konsekvenser som hormonell...

    43 min

  2. JAN 23

    42. Bioidentiske hormoner med hormonterapeut Cecilie Zeuthen

    Hvad er bioidentiske hormoner? Og hvem er det relevant for? Det vil du få svaret på i denne episode, hvor jeg har inviteret naturlig hormonterapeut Cecilie Zeuthen med. Cecilie er medlem af min online platform, men vores veje krydsedes inden det, nemlig da jeg stillede hende et spørgsmål om bioidentiske hormoner, jeg ikke kunne finde svar på. Cecilie havde et rigtig godt svar til mig, og fra da af blev hun min go-to ekspert, når det handler om bioidentiske hormoner. Og i dag har du også mul...

    1h 6m

  3. 12/09/2024

    41. Sådan sætter du sunde grænser

    Hvordan sætter man sunde grænser? Og hvorfor er det vigtigt? Det giver jeg dig svaret på i denne episode, hvor du får lov at lytte med til en af mine masterclasses med medlemmerne på min online platform Hormonyoga for kvinder. Du vil blandt andet lære om: Hvorfor grænser er vigtige for kvinders helbredHvordan man sætter grænserHvad er sunde vs. rigide/svage grænserGrænser fra et tantrisk perspektivMin historie fra people pleaser til grænse-masterI masterclassen tog jeg også mine medlemmer i...

    1h 1m

  4. 10/24/2024

    40. Skyggen og din indre kraft

    Hvorfor er skyggearbejde vigtigt? Og hvordan kan det bidrage til et bedre kvindeliv? Det deler jeg med dig i denne episode, hvor du får lov at lytte med på en masterclass, jeg holdt for medlemmerne af min online Hormonyoga for kvinder platform. Skyggearbejde dykkede jeg ned i, da jeg udforskede tantraen. Et af tantraens budskaber er at omfavne alle vores sider, også de mørke sider, vi helst ikke vil kendes ved. Formålet er at transformere dem til kærlighed og lys og finde større frihed i de...

    46 min

  5. 09/19/2024

    39. Maskulin og feminin dialog

    Kvindeliv har holdt ferie 😀 Men nu er den tilbage, samtidig med at jeg er taget på barsel. Jeg har forberedt en række episoder til dig, mens jeg er væk, så du kan blive ved med at lære nyt om det fantastiske kvindeliv. Så sætter jeg mit fokus på det lille nye pigeliv, som jeg skal tage mig af ❤️ I den her episode skal det handle om maskulin og feminin energi. Du bliver taget med på en af mine masterclasses for medlemmerne på min online platform Hormonyoga for kvinder, hvor jeg introducerer d...

    39 min

  6. 04/25/2024

    38. Introduktion til tantra

    Hvad er tantra? Det svarer jeg dig på i dette afsnit, hvor du vil få en introduktion til hvad tantra er og hvad tantra ikke er. Mange tror, at tantra kun handler om det 6-uelle, men det er så meget mere end det. Og det kan være en fantastisk vej at rejse for kvinder, der ønsker et bedre parforhold og 6-liv. Jeg fortæller også om min rejse til tantraen, og hvorfor jeg har valgt at uddanne mig som Tantric Embodiment Facilitator og nu begynder at introducere mange af elementerne fra tantra på ...

    45 min

  7. 03/01/2024

    37. De tre principper med Henrik Andersen

    Kender du til de tre principper? Det er et nyt psykologisk paradigme, som har hjulpet mig og mange andre mennesker over hele kloden til at tage deres tanker mindre seriøst og finde mere ro, fred og trivsel i hverdagen. I dag har jeg inviteret min ven og 3P-coach Henrik Andersen med ind til en masterclass på min yogaplatform Hormonyoga for kvinder, som du får muligheden for at lytte med til i dag. Vi kommer blandt andet omkring: - Hvad er de tre principper - Henriks vej til at finde de tre p...

    1h 12m

  8. 01/25/2024

    36. Kvinde, sådan forløser du dit potentiale - en snak med Tantra Thomas

    Lyt med i en ærlig og åben snak om tantra og kvindens seksualitet. Jeg inviterede spontant min ven Tantra-Thomas til en snak om kvindens uforløste seksuelle potentiale for at høre hans perspektiv og erfaringer fra sit arbejde som tantramassør. Du vil i podcasten lære om: Thomas' vej ind i tantra fra depressionHvad er tantra ifølge en tantramassør som hamHvordan du kommer i gang med tantra som kvinde og hvad du skal være opmærksom påForskellen på mænd og kvinder seksueltSeksuelt nedlukk...

    1h 22m
See All (43)

About

Velkommen til Kvindeliv, en podcast der vil hjælpe dig med at finde mere ro og overskud i dit liv ved at forstå den kvindelige cyklus og hvordan du kan bringe hormonerne i balance med yoga, mad og livsstil. Jeg hedder Laura, og jeg glæder mig til at vise dig, hvordan du får et fantastisk kvindeliv.

Information

  • Creator
    Laura Grubb
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    43
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2025 Kvindeliv
  • Show Website
    Kvindeliv

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada