29 episodes
La formule Chris LO
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- Health & Fitness
La formule c'est à chaque écoute une ou des réflexions sur les émotions ou ce que l'on peut vivre, c'est aussi des pistes et une boite à outils à adapter pour se sentir bien et mieux vivre avec les autres.
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la liberté et le temps
est ce que être seul et de faire les choses par soi même c'est être libre ?
est que le capitalisme apporte la liberté ?
est que demander de l'aide ne rend depend des autre ?
voici les questions sur lesquelles je reflechie sur ce podcast -
qu'est ce que le repos ?
Il y a une différence entre les loisirs et la paresse .
Dans cet épisode je parle comme notre relation avec le repos affecte t elle notre capacité à en tirer de reels avantages -
8 façons de bannir la misère de sa santé mentale
la philosophie de bertrand RUSSEL et le questionnaire di PANAS
https://fr.wikipedia.org/wiki/Bertrand_Russell
https://www.ifemdr.fr/questionnaire-panas/
et retrouvez mes chroniques sur le blog
https://mangezcochons.com/ -
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22 façons saines de gerer les conflits dans vos communications
le conflit c'est nous contre les autres ou un sujet qui nous tiens à coeur
Comment echanger , communiquer et faire part de nos positions sans blesser son interlocuteur , voici 22 facons d'apprendre à le faire
bonne ecoute
retrouvez mes chroniques sur le blog cocottre- hazouille