Rozmowy o Zdrowiu Paweł Dempc
-
- Health & Fitness
-
Rozmowy o człowieku u zdrowiu - zarówno tym fizycznym jak i mentalnym, emocjonalnym i duchowym.
Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse.
Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejszego podcastu oraz warsztatów online.
-
Structogram - poznaj biostrukturę swojego mózgu - Kinga Klejment
🎬 OGLĄDAJ NA YOUTUBE: https://youtu.be/u3jfvYfBhJY
Kinga Klejment jest Trenerem Skutecznej Komunikacji, a także Certyfikowanym Trenerem STRUCTOGRAM® Polska, doradcą rozwoju osobistego, coachem i mentorem. Pomaga ludziom, którzy chcą zrozumieć lepiej siebie i prawidłowo wykorzystać swoje talenty. Uczę właściwej komunikacji z innymi w relacjach osobistych (z partnerami, z dziećmi, z rodzicami, z rodzeństwem, ze znajomymi) oraz biznesowych (specjalizuję się w sprzedaży i przywództwie).
Linki:
WWW: https://kingaklejment.pl/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/kinga.klejment
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kingaklejme...
Spis treści:
00:00:00 Intro
00:00:36 Jak Structogram pojawił się w życiu Kingi
00:02:51 Co wyróżnia Structogram poród innych narzędzi
00:06:18 Jak wykonuje się analizę biostrukturalną mózgu w Structogramie
00:09:25 Jaki wpływ na nas ma genetyka a jaki nasze doświadczenia życiowe
00:13:33 Ile możliwych wyników może wyjść oraz co robić w przypadku idealnej równowagi
00:16:38 Jak rozpoznaje strukturę człowieka z którym rozmawiam
00:21:34 Jak komunikować się z człowiekiem o danej strukturze
00:23:43 Jak komunikować się z dużymi grupami ludzi o różnych strukturach
00:25:13 Czy można dogadać się i zrozumieć człowieka o przeciwnej strukturze
00:27:19 Jakie narzędzia wykorzystuje do wsparcia pracy ze Stuctogramem
00:28:56 Od czego warto zacząć pracując ze Structogramem
00:30:49 Jak regularnie pracować ze Structogramem
00:32:58 Czy zajęcia Structogramu różnią się u certyfikowanych trenerów -
ROZ 055 - Neurografika czyli jak przekształcić swoje życie za pomocą markera - Marta Kolarz
🎬 OGLĄDAJ NA YOUTUBE: https://youtu.be/2StBPZOwOIg
Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Marta Kolarz, która po raz kolejny gosci na łamach podcastu - tym razem rozmawiamy o Neurografice - interdyscyplinarnej praktyce, pozwalającej przekształcić swoje życie za pomocą markera, skutkująca namacalnym przekraczaniem indywidualnych ograniczeń, trwałą, osobistą zmianą i modelowaniem nowej, pożądanej rzeczywistości.
Marta jest pierwszym w Polsce certyfikowanym instruktorem neurografiki i coachem estetycznym - swoją wiedzę zdobyła w instytucie twórcy metody którym jest Pavel Piskarev.
Już za tydzień dzięki uprzejmości Marty zapraszam Cię do bezpłatnego uczestnictwa w warsztatach wstępnych, na których poznasz podstawy pracy z algorytmem znoszenia ograniczeń.
W trakcie spotkania wykonasz swój pierwszy rysunek neurograficzny, zarejestruj się tutaj: https://mindbodyspirit.com.pl/neurografika/
Strona Marty: https://neurografika.art/
Kursy neurografiki: https://neurografika.art/kursy/
Kurs użytkownik neurografiki: https://neurografika.art/kurs-uzytkownik/
Facebook: https://www.facebook.com/SamopoznaniePrzezMalowanieiRysowanie
spis treści:
00:00:00 Intro
00:00:23 Wstęp
00:01:57 W jaki sposób Neurografika dotarta do Marty
00:05:17 Historia powstania Neurografiki
00:06:45 Czym różni się Neurografika od metod malarstwa intuicyjnego
00:09:37 Jak pracuje się z rysunkiem neurograficznym
00:10:52 Autoterapia i praca z Coachem estetycznym
00:12:54 Proces nauki neurografiki
00:17:35 O co chodzi w algorytmach neurograficznych
00:19:40 Po co uczyć się tak wielu algorytmów
00:25:32 Neurografika na tle innych metod autoterapeutycznych
00:28:27 Czy możemy sobie zaszkodzić Neurografiką
00:32:01 Jak w praktyce stosujemy autoterapie rysunkiem neurograficznym
00:39:56 Nieświadome błędy w rysunku Neurograficznym
00:43:11 Jakimi przybrani rysunkowymi tworzymy neurografikę
00:45:32 Czy Neurogafikę wykorzystywano we wspomaganiu leczenia chorób układu nerwowego
00:47:13 Inicjatywa rosyjskiego twórcy Neurografiki pracy w intencji pokoju
00:48:57 Jak najlepiej rozpocząć przygodę z Neurografika
00:51:11 Nadchodzący bezpłatny warsztat Neurografiki
00:53:26 Źródła wiedzy o Neurografice i kontakt z Marta -
ROZ 054 - Czego dzisiaj brakuje w rozwoju osobistym - Krzysztof Janowski
🎬 OGLĄDAJ NA YOUTUBE: https://youtu.be/i95xnLp_U0w
Przez ostatnie 10 lat rozwój osobisty, a w szczególności szkolenia motywacyjne, konferencje, programy rozwojowe, książki i kursy sukcesu zalały nasz kraj. To co działało już wiele lat w Europie , a w szczególności w stanach zjednoczonych stało się naszą codziennością. Tony Robbins, Brian Tracy czy inni "guru rozwoju" stawali się menorami dla wielu chętnych szybkiej kariery ludzi. Niestety tylko mały odsetek przełożył to na rzeczywisty sukces życiowy, a ci, którzy go osiągnęli zaczęli czesto zauważać, że żyją nie swoim życiem i nie swoimi marzeniami.
Jedną z tych osób był Krzysztof, który podzielił się częścią swojej historii.
Więcej o Krzysztofie Janowskim:
- https://goodwaylifestyle.com/
- https://krzysztofjanowski.pl/ -
ROZ 053 - Duchowość w korporacji - Małgorzata Jakubicz
Duchowość w korporacji wydaje sie być tematem całkiem abstrakcyjnym, jednak dzięki poznaniu większego sensu tego co robimy praca może stać się czymś co współgra z naszym powołaniem.
W trakcie rozmowy porozmawiamy o tym jak zdefiniować duchowość i co badania mówią o jej wkomponowaniu z filary skutecznej pracy.
Małgorzata Jakubicz to coach i trener, która wspiera zarówno pracowników i twórców biznesu jak i kapłanów w ich powołaniu. Okazuje się, ze wypalenie zawodowe, o którym mówimy dotyczyć może także osób działających z pobudek serca i pomagającym innym.
Już wkrótce więcej na temat przywództwa służebnego na łamach mindbodyspirit.pl
=====
Małgorzata Jakubicz
Moją pasją jest rozwój Liderów w biznesie i zgłębianie zagadnienia przywództwa, jako formy służenia człowiekowi. Leader służy osobom, na które wpływa oraz środowisku, które kształtuje, z założeniem osiągania wysokich wyników zarówno w obszarze biznesu, jak i rozwoju ludzi.
Od 3 lat jestem Przywódcą Służebnym według założeń, które zdefiniował Ken Blanchard. Stoją za mną fakty, które potwierdziły, że jest to styl przywódczy, który spełnia wszystkie opisane wyżej kryteria i daje świetne efekty. Stoją za tym także doświadczenia wielu Liderów w biznesie w skali globalnej.
Mimo naturalnych predyspozycji, proces przejścia na ten styl przywództwa wymagał ode mnie transformacji. Teraz pomagam innym, którzy świadomie wybierają ten styl przywództwa jako pożądany w roli Lidera, w pracy nad aspektami takimi jak inteligencja emocjonalna, czy inteligencja duchowa.
Strona www: https://findyourway.com.pl/
====
Spis treści:
00:00:00 Wstęp
00:02:57 Kim jest Małgorzata Jakubicz
00:03:48 Przyczyny wypalenia zawodowego
00:07:36 Emocje i duchowość u managera
00:11:44 Badania Martina Seligmana
00:14:25 Teoria psychologi pozytywnej
00:17:46 Siedem aspektów duchowości
00:22:57 Poczucie sensu i misja
00:28:50 Jak zweryfikować swoja misje i wizje
00:34:30 Misja prywata vs zawodowa
00:38:18 Kim jest przywódca służebny
00:44:24 Czym jest "zdrowe EGO"
00:49:14 Wypalenie zawodowe w pomaganiu innym
00:53:46 Czym jest inteligencja duchowa
00:58:02 Sens w życiu
01:01:38 Duchowość sposobem a radzeni sobie ze stresem
01:03:21 Zagrożenie efektem Neofity
01:05:57 Podsumowanie spotkania -
ROZ 052 - 90 dni na sokach - Paweł Harendarz
Zapraszam Cię do wysłuchania pierwszej rozmowy z Pawłem Harendarzem, którego spotkałem kiedy był w prawie 90 dniu postu sokowego. Co ciekawe jego podejście do odżywiania przebiega w pełnej świadomości tego procesu bez oczekiwań na jakikolwiek efekt lecz jako konsekwencja życia w połączeniu z naturą.
Rozmowa poruszyła wiele wątków na temat świadomości w trakcie diety witariańskiej i postu sokowego, nie poruszyliśmy jednak wielu istotnych wątków. Dlatego możesz spodziewać się wkrótce drugiej części naszej rozmowy...
W trakcie spotkania:
🔸 Skąd pomysł na tak długi post sokowy?
🔸 Początki surowej diety
🔸 Pozbywanie się śluzu W trakcie detoksu
🔸 Jak w praktyce wyglada post sokowy
🔸 Świadome odzywanie - samoprogramowanie
🔸 Wejście w post sokowy ze zwykłej diety
🔸 Uruchomienie intuicji poprzez zmianę odżywiania
🔸 Intencja postu sokowego
🔸 Doświadczenia w trakcie postu sokowego
🔸 Zakotwiczenie w "Nowej Ziemi"
🔸 Relacje rodzinne
🔸 Inne spojrzenie na połączenie z żywymi istotami
🔸 Wpływ postu na masaż Lomi Lomi
🔸 Czy dieta surowa jest da każdego?
🔸 Zamienniki mięsa
🔸 Witarianizm tylko latem?
Pawła możesz znaleść na Facebook na profilu prywatnym oraz na Fanpage @zaplonmocy . -
ROZ 051 - Akupunktura po Japońsku - Oskar Olszewski
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Oskarem Olszewskim - wieloletnim specjalistą japońskich sztuk witalnych.
🎬 Oglądaj na YouTube: https://youtu.be/l1n_dLLWvhQ
Podczas rozmowy:
1. Historia Oskara - Od Aikido do Akupunktury
2. Medycyna Japońska
3. Podejście japońskie vs chińskie
4. Japońskie sztuki medyczne
5. Samodzielna akupresura
6. Przebieg terapii układu ruchu
7. Terapia zamiast operacji krçgostupa
8. Czy jest granica wieku skutecznej terapii?
9. Holistyczne podejście do ciała
10. Jakie dolegliwości są Twóją specjalnością?
11. Rodzaje ćwiczeń zalecanych po wyjściu z gabinetu
12. Skuteczność medycyny wschodniej u europejczyka
13. Moksa w terapii japońskiej
14. Profilaktyka wg medycyny wschodniej
OSKAR OLSZEWSKI
Ukończyłem Gdański Uniwersytet Medyczny w 2010r. uzyskując tytuł magistra fizjoterapii. Ciało człowieka, jego mechanizmy i sposób funkcjonowania fascynują mnie od blisko 20 lat. Fascynacja ta stanowi motor dla mojego ciągłego szkolenia się i pogłębiania już zdobytej wiedzy. Między 2009 a 2010r. odbyłem szereg kursów podstawowych z zakresu terapii manualnej wg koncepcji Kaltenborn-Evjenth. Dzięki pracy pod okiem znakomitych terapeutów z Trójmiasta w krótkim czasie udało mi się zdobyć wiele cennego doświadczenia.
Obecnie najwięcej uwagi poświęcam Akupunkturze, która w moim rozumieniu najlepiej uzupełnia całościowy model przywracania sprawności. W 2013r. Ukończyłem 1,5 roczny kurs podstawowy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Akademii Akupunktury Compleo w Katowicach.
Okazał się to początek wspaniałej przygody, na drodze której trafiłem na trop Japońskich sztuk medycznych www.nipponmed.pl. Był to moment na tyle kluczowy, że od tamtej pory nieprzerwanie zgłębiam tajniki tradycyjnej medycyny japońskiej pod okiem mojego nauczyciela Hiroshi Yamamoto Sensei.
Cały czas pracuję nad jak najbardziej całościowym podejściem do kwestii przywracania sprawności, łącząc poznane metody w taki sposób, aby dały jak najpełniejszy i najtrwalszy efekt.
Customer Reviews
ciekawy
Bardzo ciekawy wywiad. Wiele cennych informacji nt alergii i zdrowego odzywiania. Dobre rany jak poradzic sobie z zywieniem dzieci. napewno zastosuje.