Podcast د. مجـــدي عبيـــ‪د‬ الدكتور مجــــدي عبيـــــد

تمرين تأمـــل الإمتنان جلسة كاملة مسجلة، شغل واستمع وطبق التعليمات واطلق العنان لقلبك وروحك في خلوة مع الذاتروابـــط مهـــمة : قناة اليوتيوب للدكتور مجدي عبيد أكاديمية تطوير الشخصية للدكتور مجدي عبيد البودكاست على apple podcast التواصل معنا مباشرة على الواتساب تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتماعي Instagram: @majdiobaid Facebook: majdi obaid Tiktok: @majdiobaidEmail: info@li-academy.comشكرا لحسن إستماعكم ومتابعتكم

بودكاست أسرار الصحة المثالية والشباب الدائم للدكتور مجدي عبيد، أحد أقوى السلاسل التي تهدف للحديث عن صحة الجسم بالكامل والتي يشرح فيها الدكتور مجدي عبيد أقوى الإستراتيجيات الحديثة والمبتكرة للتمتع بالصحة والعافية والوقاية من الأمراض النفسية والجسدية.يشرح الدكتور مجدي عبيد كيف تجدد طاقتك وشبابك وتعكس عقارب الساعة، سيتكلم عن أهم الأسرار في الغذاء والنوم والحركة والتأملسيتكلم عن طاقة العقل والقلب والروح والجسد وكيف نتخلص من الأمراض الجسدية كالسمنة والسكري والكوليسترول وأيضا الإضطرابات...

أهلا بك في سلسلة البودكاست "أسرار الصحة والشباب الدائم" للدكتور مجدي عبيد، وهذه الحلقة عن الصحة النفسية وصحة الجسد نتكلم في هذه الحلقة عن أخطر عمر للشخص هو العمر النفسي هو مقياس للتجارب، الإدراك، ونضج الفرد عقليًا وعاطفيًا. بعض الأشخاص في سن مبكرة قد يعيشون تجارب جعلتهم يكبرون سريعًا، في حين قد يمر البعض الآخر بحياته دون أن يواجه التحديات التي تدفعهم للنمو.ما يميز العمر النفسي هو أنه لا يتعلق بالزمن فقط، بل يتعلق بكيفية تفاعلنا مع الحياة ومدى استعدادنا للتعلم والتطور. من الممكن أن يكون ...

ساعد نفسك في الإستشفاء الداخلي وعزز مستوى صحتك الجسدية والنفسية وتغلب على الأمراض من خلال جلسة تأمل تعزيز الصحة، جلسة عميقة مارسها يوميا مرة واحدة، نساعد على تجديد الخلايا ورفع الطاقة والحيوية والنشاط وتغيير المشاعر للأفضل.روابـــط مهـــمة : قناة اليوتيوب للدكتور مجدي عبيد أكاديمية تطوير الشخصية للدكتور مجدي عبيد البودكاست على apple podcast التواصل معنا مباشرة على الواتساب تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتماعي Instagram: @majdiobaid Facebook: majdi obaid Tiktok: @majdiobaidEmai...

ضع نفسك في حالة من المشاعر الإيجابية: الفرح والهدوء والطمأنينة والسعادة في جلسة تأمل طوفان المشاعر، مارس هذه الجلسة يوميا للتغلب على مشاعر الغضب والحزن والألم والإحباط وغيرها من المشاعر المنخفضة.بغمكانك ايضا تحميل جلسة .تأمل الإمتنان والتنفس من القلبجلسة تأمــــل تعزيز الصحةروابـــط مهـــمة : قناة اليوتيوب للدكتور مجدي عبيد أكاديمية تطوير الشخصية للدكتور مجدي عبيد البودكاست على apple podcast التواصل معنا مباشرة على الواتساب تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتماع...

هل ممكن أن تصل للتسعين من عمرك وأنت في كامل طاقتك وحيويتك ؟هل ممكن أنْ يتخيّل كل واحد منكم وصوله للتسعين وهو في كامل صحته، ويتسابق الماراثون، ويسابق أبناءه وأحفاده وأحفاد أحفاده.Sister Maddona Buderالراهبة مادونا بودر: هذه الراهبة مع نهاية الأربعينات كانت تُعاني من السمنة، ثم استهزأ بها أحدُ الرهبان؛ فما كان منها إلا أنها عقدت العزم على أنْ تُحافظ على جسد مثالي، ليس هذا فحسب، بل أنْ تُصبح قدوة للآخرين. فبدأت رياضة الجري، ثم تسابقت في الماراثون، ثم مسابقات الترايثلون () مع السب...