Psicología femenina

Isneicar Clormely Blanco Perez
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Psicología femenina

Conocer las mejores técnicas y herramientas para empoderarte, criar a tus hijos, emprender. Comprender más acerca de nuestra naturaleza. Para consultas online visita https://linktr.ee/psiqueplenitud11

  1. 17 HR. AGO

    🎙️ Temporada 13 episodio 17: Revisión de la semana: pequeños cambios, grandes avances

    Acompáñame a planificar juntas nuestra semana llena de éxito y mucho amor propio.

    12 min

  2. 2 DAYS AGO

    🎙️ Temporada 13 episodio 16: ¿Estás realmente descansando o solo estás distraída?

    El descanso real al parecer es algo difícil de conseguir en estos días tan convulsos llenos de tantísima información, Si vas a utilizar estos medios que sea para algo de provecho por favor, para nutrir tu mente y tu espíritu, para crecer. Hoy te dejo algunas claves para facilitarte el proceso espero te sean de ayuda.

    12 min

  3. 4 DAYS AGO

    🎙️ Temporada 13 episodio 15: Cómo manejar la ansiedad cuando todo se siente urgente

    Saber diferencias entre importante y urgente es clave para evitar crisis y hoy te he dejado un obsequio maravilloso que te ayudara a gestionarte para lograr regularte en situaciones de estrés.

    16 min

  4. FEB 12

    🎙️ 🙅Temporada 13 episodio 14: El arte de decir 'no' sin culpa

    Te ha pasado que aceptas compromisos que realmente no quieres porque temes lo que pensarán los demás, porque sientes que es tu responsabilidad o simplemente porque decir "no" te hace sentir egoísta. Si te sientes identificada, este episodio es para ti.

    16 min

  5. FEB 5

    🎙️ Temporada 13 episodio 13: Sanando heridas emocionales ¿Cómo cerrar ciclos de manera saludable?

    A lo largo de la vida, todas pasamos por experiencias que nos marcan: relaciones que terminan, proyectos que no se concretan, pérdidas, cambios inesperados... Y muchas veces, sin darnos cuenta, quedamos atrapadas en esos momentos, reviviendo el dolor una y otra vez. Hoy quiero compartir contigo herramientas para soltar, sanar y seguir adelante con ligereza emocional.

    9 min

  6. JAN 26

    🎙️❤️‍🩹Temporada 13 episodio 12: Cultivando el amor propio y el autoestima.

    ¡Hola hola! Una vez más me tiene n por acá hablando sobre el amor propio el autoestima. En esta ocasión te comparto nuevas estrategias para fomentar estos valores maravillosos en su vida diaria.

    10 min

  7. JAN 24

    🎙️🌉 Temporada 13 episodio 11: Construyendo puentes

    Hoy te comparto algunas claves para mantener relaciones saludables en ti vida, acompáñame en este camino de crecimiento.

    10 min

  8. JAN 22

    🎙️❤️‍🩹Temporada 13 episodio 10 Estrategias de afrontamiento y apoyo para la depresión

    En este episodio encontrarás claves para manejarte emocionalmente dentro de este mar de incertidumbre que puede llegar a ser la depresión. Sin embargo recuerda que es importante asistir a terapia.

    9 min
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About

Conocer las mejores técnicas y herramientas para empoderarte, criar a tus hijos, emprender. Comprender más acerca de nuestra naturaleza. Para consultas online visita https://linktr.ee/psiqueplenitud11

Information

  • Creator
    Isneicar Clormely Blanco Perez
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    890
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Isneicar Clormely Blanco Perez
  • Show Website
    Psicología femenina

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