5 episodes
Relax'in Léna Lemaitre-Jean
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- Health & Fitness
Découvrez des sessions de relaxations, de visualisations pour vous détendre dans votre vie quotidienne. Un instant de pause pour soi.
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Équilibrage yin yang corps et uterus
Équilibrage yin yang corps et uterus
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J'autorise
J'autorise la fusion du féminin et du masculin dans mes cellules pour procréer pour créer
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La fluidité émotionnelle
La fluidité émotionnelle est très. subtile à vivre. Mais elle permet de mieux vivre ses émotions et la vie plus généralement. À travers une relaxation guidée autour de l'eau, prenez conscience de la fluidité qui vous habite
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Lâcher prise
Il est grand temps de lâcher prise. Prenez le temps de respirer. Relâchez vous.
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Se libérer du négatif et des tensions
Dans cet épisode, vous allez ôter le négatif, les tensions de votre vie. À travers la relaxation profonde de votre corps et grâce à des visualisations, vos tensions s'atténuent, se dissipent, disparaissent... Laissez-vous guider par ma voix. Relaxez-vous doucement.