10 episodes
REVIERTE LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE AHORA, ¡ES GRATIS! Rubén Hernández Arance
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- Health & Fitness
Mi nombre es Rubén Hernández Arance, soy nutricionista clínico, especialista en revertir la Esclerosis Múltiple y experto en fisiología humana y bioquímica. Para mi es un placer poder regalarle a usted esta saga de 10 podcasts en la que desgloso los puntos más importantes de la patología y como revertirla de manera natural y para siempre.
Si estás interesado en saber qué opino respecto a otras patologías puede seguirme en mis redes sociales tanto en Facebook como en Instagram: healthywithruben
Espero esta información de tan alto valor pueda ayudarle a recuperar su salud y volver a ser feliz.
Jehová les bendiga a todos.
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Presentación de la Esclerosis Múltiple #1
En este primer capítulo, Rubén Hernández desglosa la información del significado de la patología de origen autoinmune y como repercute a nuestro organismo. Adéntrate para conocer el porqué de tu enfermedad.
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Microbioma y Esclerosis, sana tu intestino delgado #2
En este segundo capítulo, Rubén Hernández explica la correlación que existe entre un disfuncionamiento de la microbiota con la Esclerosis Múltiple.
No tiene desperdicio. -
La importancia de la vitamina D, hormona esencial para sanarte #3
En este episodio, Rubén Hernández Arance habla sobre la vitamina D o mejor llamada hormona D, analizando su capacidad como un nutriente esencial para nuestro organismo y para nuestro sistema inmunológico, (los pacientes de EM suelen coincidir con bajos niveles de esta hormona en la sangre) su ausencia debilita nuestro ecosistema y hace que ocurran alteraciones catastróficas para nuestros intereses de bienestar y salud.
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Más sobre la vitamina D y el gluten moderno, tu peor enemigo #4
En esta ocasión, Rubén nos sigue desvelando pinceladas mágicas sobre la vitamina D y ataca uno de los principales causantes de la patología, el gluten, una proteína enemiga del diseño humano que tanto daño causa a nuestro aparato digestivo.
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Anatomía de los cereales, importante conocer por qué nos dañan #5
En el episodio número 5, Rubén Hernández analiza la composición de los granos y como repercuten en nuestra barrera intestinal. Importante capítulo para comprender por qué debemos eliminarlos de nuestra alimentación para evitar el desarrollo de patologías autoinmunes como la EM.
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La importancia de eliminar los antinutrientes #6
En esta ocasión, Rubén nos cuenta lo peligrosos que son los antinutrientes hallados en los granos modernos y como dañan nuestro tubo digestivo, creando la famosa mosquitera o leaky gut, (intestino permeable). Por otra parte, insiste en la práctica de la ingesta de alimentos reales, alimentos de verdad como la proteína animal, biodisponibilidad pura para nuestras mitocondrias.