10 min
Rilassamento frazionato Corso Pratico di Training Autogeno
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- Health & Fitness
L'atteggiamento corretto pet questo esercizio è di curiosità e di ascolto rispetto allevvarie parti del nostro corpo. Si rivela utile per iniziare una esplorazione delle zone in cui accumuliamo tensione.
L'atteggiamento corretto pet questo esercizio è di curiosità e di ascolto rispetto allevvarie parti del nostro corpo. Si rivela utile per iniziare una esplorazione delle zone in cui accumuliamo tensione.
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