S2EP8 還在學「感同身受」：練習與孩子進行感同身受的對話 feat. 稚青學‪長‬ 人生只有一件事

S2EP8 還在學「感同身受」：練習與孩子進行感同身受的對話 feat. 稚青學長 

以不同的時事主題或是議題，邀請學長來到節目與我們聊聊，學長們以「分享對他人有幫助」的角度出發，分享自己與本次主題有關的人生故事，給予聽眾不同的角度思考，並參考老師上課的內容或是活學書中的內容，給予大家活好的力量！

｜主題
高效能人生

｜活學章節
p172. 學「感同身受」

｜內容精華
討論問題#1：何時發現「感同身受」那麼重要」？
最重要是要感謝兩個兒子，讓我發現「感同身受」的重要，要傾聽孩子、要成為講道理的母親，兩個孩子成長過程中，都有出現拒學的問題，過去我都沒有找到問題的根源。所以我試著跟孩子互相坦承，小時候我也不想上學過，跟他們分享這樣的想法跟後果，還有我只是個母親，不是神，身為母親唯一能做的就是陪伴，理解小孩，讓小孩自己選擇。

討論問題#2：當把「感同身受」的三個功課運用在孩
身上之後，你看到了什麼不一樣？
一剛開始能夠發現一些自己的錯誤，我的感覺是恐懼，但我告訴自己我已經被恐懼佔據好幾年了，我要開始如實面對。有一次經驗，孩子在外闖禍，父親要求孩子親自去道歉，後續孩子獨立成熟的反應讓我很驚訝，但經過「感同身受」的理解，我發現孩子很像我，他需要時間獨自去處理自己的情緒，我反而覺得很開心。跟孩子相處時也要懂的「不恥下問」，當我不知道媽媽該怎麼做的時候，我會問小孩身為媽媽我該怎麼做，反而不用很假的做個母親。

討論問題#3：「感同身受」的練習反而讓你成為「又真又活」人，那種真實的自己，是一種什麼樣的感覺？
活著真好。從誠實面對自己不完美，並坦承，到真實得過著自己的生活，「感同身受」的三個步驟不是那麼簡單，過程中很難，跟生命中的一切都和好之後，成為自己人生的主人，我很有幸福感，

｜關鍵思維
思維#1 願意承認自己的無能為力。
思維#2 要學會「如實」表達。
要學會「放空」傾聽。
要學會隨時「不恥下問」。
思維#3 開啟自己的感覺，做自己恐懼的主人。

｜來賓簡介
樂群學長的另一半 王稚青 學長 1-7期
活學 1-7期

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