聽見 讓愛聲華

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「聽見 讓愛聲華」節目以聽覺關懷為主軸，從聽力的受損及生理層面，延伸至心理層面的關懷，以及照顧者的喘息服務，期盼大家了解聽覺照護之迫切，提高對聽力保健的關注。 同時推廣「減噪取靜」的環保概念，營造安靜舒適的社區環境，提升優質的公民素養。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. S4E32【三高管理的關鍵】🩺 家庭醫學科陳藝瑄醫師、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長

    1H AGO

    S4E32【三高管理的關鍵】🩺 家庭醫學科陳藝瑄醫師、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長

    每個人的三高標準（高血壓、高血糖、高血脂）可能不同，勞工族群因為輪班、壓力大、飲食不定，也屬於高風險族群！ 血壓、血糖、血脂若控制不當，可能導致中風、腎病變、視網膜病變，甚至提早洗腎。 《三高管理》可以這樣做： 🔹定期服藥與回診 🔹飲食清淡、控制體重 🔹每週運動、紓壓放鬆 🔹留意家族病史，及早預防 📢 8月8日 父親節 下午18:20【聽見 讓愛聲華】節目 邀請您與家庭醫學科陳藝瑄醫師、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長，一起關心父親的腰圍、掌握關鍵生活習慣，為自己和家人的健康加分。 🎧Apple Podcasts https://reurl.cc/6dWyn5 🎧Spotify https://reurl.cc/XRoeKa 🎧SoundOn https://reurl.cc/rvpaW1 🎧YouTube https://reurl.cc/p9gzMr 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

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  2. S4E31【用自己的節奏，走出亮光】🌱華科慈善基金會許馨云督導、彰師大劉芷廷同學與父親

    AUG 1

    S4E31【用自己的節奏，走出亮光】🌱華科慈善基金會許馨云督導、彰師大劉芷廷同學與父親

    「聽不見，反而更想讓世界聽見我。」 劉芷廷，用行動和熱情，一步步走出自己的節奏。比賽、專題、挑戰自我，她不是為了證明，而是為了成為那個快樂、努力的自己。 她說：「我找到與自己共處的方式，也在過程中發現——我不只是可以，而是可以很好。」 在靜默中綻放的，不只是聲音，而是內心的光。 📢 8月1日 18:20《聽見 讓愛聲華》 邀請華科慈善基金會許馨云督導、彰師大劉芷廷同學與父親， 一起分享勇敢逐夢的故事。 🎧Apple Podcasts https://reurl.cc/6dWyn5 🎧Spotify https://reurl.cc/XRoeKa 🎧SoundOn https://reurl.cc/rvpaW1 🎧YouTube https://reurl.cc/p9gzMr 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

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  3. S4E30【用藝術輔療 道歉 道別】🌱康思云｜新活藝術社會企業 執行長 彭恩寧｜新活藝術社會企業 品牌總監 林龍森｜台灣友善職場協會 理事長

    JUL 25

    S4E30【用藝術輔療 道歉 道別】🌱康思云｜新活藝術社會企業 執行長 彭恩寧｜新活藝術社會企業 品牌總監 林龍森｜台灣友善職場協會 理事長

    有些話太沉重，開不了口； 有些情緒太複雜，不知從何釋放。 這時候，藝術可以成為我們與情感之間的橋樑——溫柔、自由，又安全。 藝術輔療融合藝術創作與心理支持， 透過畫筆、紙張、拼貼、色彩， 幫助我們整理情緒、說出心裡話，也修補關係。 在輔療的現場，陪伴家屬以繪畫記錄與親人的記憶； 也看見家庭成員一同創作「關係拼圖」，剪貼代表彼此記憶的圖塊； 甚至全家一起打造「愛的回憶牆」，用照片、文字與畫作，串起一段段共同走過的時光。 這些創作，成為了道歉與道別的溫柔出口， 也讓愛，留下了深刻而美好的痕跡。 🎧 7月25日（五）18:20｜《聽見 讓愛聲華》 邀請 康思云｜新活藝術社會企業 執行長 彭恩寧｜新活藝術社會企業 品牌總監 林龍森｜台灣友善職場協會 理事長 一起聊聊：如何透過藝術創作，讓情緒流動、讓愛靠近，讓自己成為心靈的療癒者。 🎧Apple Podcasts https://reurl.cc/6dWyn5 🎧Spotify https://reurl.cc/XRoeKa 🎧SoundOn https://reurl.cc/rvpaW1 🎧YouTube https://reurl.cc/p9gzMr 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

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  4. S4E29【用藝術輔療 道謝 道愛】🌱 新活藝術執行長康思云、品牌總監彭恩寧，台灣友善職場協會理事長林龍森

    JUL 18

    S4E29【用藝術輔療 道謝 道愛】🌱 新活藝術執行長康思云、品牌總監彭恩寧，台灣友善職場協會理事長林龍森

    如果你想表達「愛」，會用什麼方式呢? 愛，有時不只是感覺，更是一種選擇； 「我愛你」這三個字，往往承載著不敢輕易說出口的重量。 當我們願意放下自己的想要，去回應對方的需要； 當我們選擇理解與陪伴，那份愛，便在彼此之間悄然發生。 心理學家佛洛姆曾說：「愛是一種能力，需要練習。」 而藝術輔療，或許就是那種最溫柔、最不設防的練習方式。 📢 7月18日（五）18:20【聽見 讓愛聲華】節目 邀請 新活藝術社會企業執行長康思云、品牌總監彭恩寧，以及台灣友善職場協會理事長林龍森，分享如何透過藝術，練習說愛、學習感謝，讓關係重新出發，回到心與心真正連結的地方。 🎧Apple Podcasts https://reurl.cc/6dWyn5 🎧Spotify https://reurl.cc/XRoeKa 🎧SoundOn https://reurl.cc/rvpaW1 🎧YouTube https://reurl.cc/p9gzMr 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

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  5. S4E28【共讀時光，是最溫柔的陪伴】🌱國語日報周刊主編古文、華科慈善基金會督導許馨云

    JUL 11

    S4E28【共讀時光，是最溫柔的陪伴】🌱國語日報周刊主編古文、華科慈善基金會督導許馨云

    親子共讀，不只是一起讀書，而是陪伴與理解的練習。 或許只是短短10分鐘的共讀，但在全心投入的時光裡，你給了孩子一份專屬的愛，也悄悄建立了你們之間的安全感。 共讀可以是出聲朗讀，也可以是一種對話互動。這些小小的提問，就是邀請孩子走進故事，也走進自己的內在世界。 閱讀的過程中，孩子學的不只是語言，還有如何表達、怎麼思考，甚至慢慢摸索自己與這個世界的關係。 在故事裡，你們一同發現，也一同成長。 📢 7月11日（五）18:20【聽見 讓愛聲華】節目 邀請國語日報周刊主編古文、華科慈善基金會督導許馨云一起分享親子共讀好時光。 -- Hosting provided by SoundOn

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  6. S4E27【親子共讀：愛的聲音、心的連結】🌱國語日報周刊主編古文、華科慈善基金會督導許馨云

    JUL 4

    S4E27【親子共讀：愛的聲音、心的連結】🌱國語日報周刊主編古文、華科慈善基金會督導許馨云

    從一本書，打開孩子的世界，也靠近彼此的心。 在孩子的成長旅途中，大人溫柔的聲音，是最早也是最深刻的陪伴，建立起理解、情感與安全感的時光。 語言能力、想像力、專注力、情緒調節力……都在這樣的陪伴中慢慢滋養。 從輕聲唸讀繪本，到一問一答的共讀互動，這些小小對話，是走進孩子內心世界的門扉。 親子共讀，在每天的片刻中，留下讓人安心的聲音和美好記憶。 📢 7月4日（五）18:20【聽見 讓愛聲華】節目 邀請國語日報周刊主編古文、華科慈善基金會督導許馨云，分享彼此靠近的親子共讀好時光。 -- Hosting provided by SoundOn

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  7. S4E26【重啟能量的 Me Time】🌱華科慈善基金會中部中心黃俊賢主任，王安宜講師

    JUN 27

    S4E26【重啟能量的 Me Time】🌱華科慈善基金會中部中心黃俊賢主任，王安宜講師

    當照顧別人成了日常，有時我們反而忘了：自己，也值得被照顧。 「創作的時候，我真的能忘記煩惱，沉浸其中，是一種很好的舒壓，現在能把我學的教給別人，真的很開心。」 從學員到講師，這段轉變背後，是勇氣與初心。 在創作中找到喘口氣的空間，給自己一段Me Time，學會了在照顧他人的同時，也溫柔地照顧自己。 喘息服務，是一種支持，一種理解； 當你累了，可以放心把責任交出一會，然後，再帶著更完整的自己回來。 📢 6月27日（五）18:20【聽見 讓愛聲華】節目 邀請華科慈善基金會中部中心黃俊賢主任，課程講師王安宜，陪伴大家認識照顧者喘息服務，一起找出屬於自己的 Me Time。 🎧Apple Podcasts https://reurl.cc/6dWyn5 🎧Spotify https://reurl.cc/XRoeKa 🎧SoundOn https://reurl.cc/rvpaW1 🎧YouTube https://reurl.cc/p9gzMr 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

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  8. S4E25【照顧不止於愛，也需要喘息】——讓照顧的路，走得更長、更穩🌿華科慈善基金會中部中心黃俊賢主任

    JUN 20

    S4E25【照顧不止於愛，也需要喘息】——讓照顧的路，走得更長、更穩🌿華科慈善基金會中部中心黃俊賢主任

    每一段照顧的關係，都是一場深沉的牽絆。 無論是家屬、親人，還是協助照顧的居服員，也都在默默承擔一份無聲的重量。 台灣民眾在生命中平均約有 7到9年 的時間處於需要他人照顧的狀態，需要依賴家人或照護機構的協助。 當「喘不過氣」成了日常， 我們更需要一種溫柔的轉身——喘息服務。 🌱 喘息服務 是一種支持， 當照顧者身心疲憊、需要片刻空間時， 能有其他人暫時接手， 讓他們去睡一場好覺、看一部電影、走一段路， 找回「自己」的樣子。 喘息，並不是放棄， 而是為了讓愛，有更長的續航力。 📢 6月20日（五）18:20【聽見 讓愛聲華】節目 邀請華科慈善基金會中部中心黃俊賢主任，陪伴大家認識照顧者喘息服務，一起在照顧的路上，被理解、被支援，讓我們不只是照顧別人，也學習好好照顧自己。 🎧Apple Podcasts https://reurl.cc/6dWyn5 🎧Spotify https://reurl.cc/XRoeKa 🎧SoundOn https://reurl.cc/rvpaW1 🎧YouTube https://reurl.cc/p9gzMr 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

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